有一种不适，叫“筋被拉扯着”

筋的拉扯感造成的不适，会经常发生在人体的各个部位造成各种症状：

如有的人经常用电脑和低头，或躺床上看电视玩手机，日子长了就会感觉某一侧的脖子紧绷，有一根筋别住了......这种情况多被误诊为颈椎病。

有的人肋间肌肉拉伤，或者胸椎侧弯，日子久了胸部就会偶尔有筋拉扯的疼痛感或刺痛感......这种情况多被诊断为胸肌炎；

有的人手腕有劳损或受过伤，当他做腕部的动作，或做俯卧撑的那种姿势的时候，感觉跟有根筋拉扯的感觉，使不上劲，感觉手指抓拿东西都有明显不舒服感觉......这种情况多被误诊为腕管综合征或腱鞘炎；

有的人手臂或肩膀操劳过度或有劳损，其手臂或肩膀里面的筋骨有点疼痛或被拉扯，感觉肩胛一带或手臂有明显不舒服感觉.......这种情况多被误诊为肩周炎；

也有不少患者有了腰椎间盘突出后，在臀部、腿部也会出现被筋拉扯造成的疼痛感......这种情况多被误诊断为腰椎间盘突出压迫腿部神经痛，或被误诊为坐骨神经痛；

有的患者在脚面或脚底板筋有根筋的拉扯感，有时走路久了就不适......这种情况多被误诊断为脚底筋膜炎；

一、为何会出现“筋被拉扯着”？

这种“筋被拉扯着”所造成的不适，会被医院误诊为各种形式的病名。方向错了，康复的结果当然不尽人意。

首先，我们要弄懂为何会出现“筋的拉扯感”。这实质上是筋的缩短造成的感觉。我们买过猪骨就知道，在骨头周围有很多白色的“筋”，骨头就是被这些筋束缚着。

“筋骨相连，筋束缚骨”。当筋缩短时，周围的肌肉、骨头就会被拉扯产生结构上的变化，人体各个部位的力学结构就会失衡（主要体现在肩胛、脊柱、骨盘等错位上），进而就会出现各种的症状。如拉扯感、刺痛、麻。

二、筋缩的原因

那究竟什么原因会造成筋缩呢？原因有二：

1、筋受寒挛缩（阳气不足或被风寒侵袭）；

2、筋劳损（如使用超负荷造成疲乏或筋受伤。中医有“久行伤筋、久立伤筋”之说）

三、如何调理？

当然，治理的前提就是把所有受寒、受累、受损、受伤的筋全部找出来。这些筋往往是深藏在肌肉下和骨头相连的深层筋。

如果属于第一类的，那么就需要理筋解除症状的同时，还要消除风寒湿的侵害防止反复；通常一个月以内即可康复；

属于第二类的，在理筋解除症状的同时，需要让筋通过锻炼、拉筋保持其柔韧放松的情况下，再通过外敷、养筋、让肝血充盈等措施逐步恢复其力量。一般来说手和肩部的筋伤恢复需要十来天；而颈、胸、腰、腿上的筋，因为平时受到来自自身体的压力，这些筋伤的恢复则相对较慢。

今天给大家分享的是“筋被拉扯着”所造成的不适。我们下一节给大家分享“筋无力”所造成的腰腿等部位无力的症状。

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