挽回深爱的人，请勇敢一点！挽回攻略047期

『 有我，你不再孤单 』

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▷花好挽回攻略

感情中的酸葡萄效应

1、像以上这些分手后被说坏话、交往中自卑心理和自我否认的问题都可以用酸葡萄效应来进行解释和分析。

酸葡萄效应，是指得不到葡萄就说葡萄酸这种心理。

这是人先天的心理防卫。面对得不到或是已失去，人本能会给自己找一个自己能接受的理由来安慰自己。

2、在情感挽回中体现为，我没法挽回的人，我就自我安慰说他不好。显然这只是在找借口，并不会对我们的感情挽回起到什么帮助，甚至会让我们真的沉溺在这种虚构的设想中。

举个例子：曾经有个小伙伴小L就是典型的酸葡萄心理，导致情感挽回失败。

小L有一个非常贤惠又顾家的女朋友，必须一提的是女友的挣钱能力比小L高了不止一个段位，两人的婚姻生活中难免充满柴米油盐、车贷房贷，小L的收入不及女友，因此经济负担的大部分都由女方承担，长此以往自然产生了怨怼。

有一次，女朋友抱怨小L没有家庭责任感，不在乎未来。让小L觉得自尊心受到伤害，两人大动干戈，闹到了分手的地步。但这件事并没有激起小L的上进心，相反小L非常悲愤，到处控诉女生太现实，说女生拜金只知道钱，最后的结局可想而知，两人不欢而散。

在情感挽回过程中，我们一定要杜绝这种吃不到葡萄嫌葡萄酸的酸葡萄心理，不能因为对方的优秀自己达不到就自我安慰，这样是不会挽回成功的。

3、今天我们讲的是酸葡萄心理，酸葡萄心理带给我们的启示是觉得对方难以挽回时要不断地进行努力，而不是一味地自欺欺人劝自己放弃。

幸福是每一个微小的生活愿望的达成，希望大家都可以挽回自己的幸福，七十年八十年九十年以后身边还是深爱的他/她，初心不改。

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