小学生时间管理
小学生时间管理绝不止是帮孩子做时间计划,而是教会孩子做时间的朋友,自己生活的主人!
低年级
家长是孩子的时间规划师,帮助孩子建立时间和计划的意识,明白有计划和无计划的差别。
低龄孩子无法自主按任务计划时间来完成,需要家长帮助孩子制定计划并督促完成,计划最好精确到什么时间点完成什么事,还要尽量有规律,利用好人的生物钟记忆。计划要较容易执行,避免需要长时间集中精力完成的任务。
中年级
家长的角色变成了时间管理的监督者,帮助孩子执行自己制定的计划,并改进不合理(很难完成)的计划。
这一阶段以目标管理和任务管理为主,不需要精确到什么时间点做什么事情。孩子按计划完成任务要给出正向积极的反馈。
高年级
家长做孩子时间管理的观察者,效率是解决时间问题的终极解决方案,专注是提升效率的万能钥匙。
哈喽,大家好,我是普通白领都没玩吗?小游戏,让我们一起不及,不服我陪着孩子每天进步一点点,今天我是在出差啊!所以我突然想到时间管理这个话题,其实不仅仅是我们大人啊!小朋友也要从小开始学习怎么进行时间管理?那今天呢,我给大家分享一下小学生的时间管理,我是怎么规划的好的?时间管理的技能不仅不会消磨孩子对学习的热情和兴趣还会为有效的掌控自己的时间平衡了,学习和娱乐让孩子享受掌控自己生活带来的自信,因为小学阶段,从六七岁到十二岁,这个年龄的跨度比较大,所以我的规划呢,是把它分成三个阶段来培养啊!分别是低年级中年级和高年级低年级呢,就是一二年级的时候,这个年纪的孩子心智还没有特别的成熟,所以呢,基本是处于是活在当下,开心就好,这么一个状态,所以呢,在这个阶段不太适合用任务管理法,比如用简单的吐吐利斯特来帮孩子规划时间在低年级的小朋友的收效甚微的,因为我自己试过这个一年级的时候呢,我就试着把每天啊!把孩子要完成的任务列出来,然后呢,用车克里斯的方式,作为一个人还是攒够,然后我就放在那不管了,我发现啊!其实她还太小,是做不到的,但是我在二年级以后呢,这个时间管理方法我就开始调整了,因为我发现呀!他们其实现在的心智只对你什么时间该做什么样的事是可以完全理解的?所以呢我就帮他做了一张时间表就是我们二年级上学期一起做了一个时间表基本上呢,百分之八十到九十都能够按时完成这种时间表示形式啊!比较像我们用的这个课程表人对规律的时间安排呢,会形成生物钟是的记忆,我们回忆下小时候的课程表儿是不是在每学期开始的第一周和第二周我们是需要借助课程表来帮助我们参考第二天上什么课之后呢?就基本上用不到了,因为每天的每一节课,该上什么已经印到了我们的脑子里要特别注意一点就是?是在低年级的孩子的这个年龄段里头呢,孩子的年龄越小,他对时间的颗粒度的需求就会越细,所以我们的时间表的颗粒度咬定的越细it时间表的时候要跟孩子一起商量着完成要注意劳逸结合,还要留出适当的八分,不能让孩子觉得完成这张时间表特别特别的困难,那他很快就不想玩成了孩子,如果按照你们已经制定的时间表完成了一天里的所有内容呢,叫给予积极的反馈,比如说鼓励啊!一些小的奖励啊啊!或者是比如说他每天能够完成所有的任务给他第一个小红花这一阶段的目标呢,是让孩子指导,时间是需要管理和规划的,而我们也可以从时间管理的规划当中去获得一处要计划比较混乱,再来说一下,冲年级就是三到四年级却阶段呢就可以加入任务管理和目标管理了三四年级的孩子,你完全可以放手尝试一下,让他自己去制定自己的时间表在做自己时间表的时候我们可以关注一下这个时间的颗粒度,其实不用像跟年级的时候做的那么的细腻,我们可以呢,把时间做成块状的,这样的时间表放学以后到,睡觉前真是一大罐儿时间,他要用任务去填充他去填满它在睡觉前呢,我们只需要做的就是没有他,其实这些任务的完成情况就可以了,这样做法呢,是让孩子更灵活的去运用自己的时间来完成既定的这个时期呢,还可以用土豆类似的,或者来配合做时间管理,做完一下任务呢就可以把你的那个时间表能力快的那个任务给划掉,或者说是打一个勾这样的话呢,一天下来还是看到自己划掉了那么多的任务或是打了那么多的勾就会非常有成就感,对于高年级的孩子来说呢,已经五年级到六年级了,这个时候啊!我相信经过第一天集合中年级的这种时间管理的训练已经不需要家长在做过多的事情,而我们家作为叩齿啊!只需要在旁边去观察观察什么呢?观察孩子在自己既定的这个时间表里他所做的事情的时候是不是足够的关心,比如说他在学习的时候足够的,但他在玩耍的时候是不是也是全身心的投入尽兴的在放松和娱乐为什么我觉得这个很重要?是因为我在很多年前在北大参加了一个活动当时呢,就有一个嘉宾是一个女性的班克尔银行家啊!当然了,在这个活动的后面的问答的环节有一个同学还是不出意外地问了,那个问所有成功的女性嘉宾都会问的问题,就是你是怎么平衡工作和生活的?当时他的那个回答,我现在还记忆犹新,他说我的一天和你们不一样,我有四十八个小时,当时大家就愣了,然后他过了,一会儿说,因为当你足够发生的时候时间是可以延展的屈辱又看来完败了,seven波尔特把每一杯水的泪,把这个道理,告诉孩子