如何克服自己过于在意别人想法的心理？

我侑来了，这是我的第48篇原创

话不多说，上题目：

1

有时候，我们无法避免会特别在意某些人的想法。

比如生病了，医生告诉你这个病很严重，必须怎么怎么治，并且告诉你不要太乐观，即便全力治疗，但康复率依旧很低，回去该早做准备。

这种情况下，我们是否还能听之任之，并且优雅而淡然的继续过回自己本来的生活？

还是我们会从此悲观沮丧，对任何事情都失去兴趣，只因为我们被医生判了刑？

医生是权威没错，但身体是自己的，不管这副皮囊将来会出现什么问题，我们都依旧拥有主宰自己身体的权力，而不是将它拱手于人，死马当活马医。

在生病时，尤其在面对重大疾病时，药物治疗仅仅只会被局限于抑制的作用，反而心态和生活方式，对于不治之症，还有着不可思议的奇效，因为任何的药物外力介入，都不如自己身体的免疫机制来的强大。

但首先，能坦然面对死亡，才有勇气更好的活下去。

很多时候，我们得失心太重，怕自己失去太多，越怕就越恐惧，而情绪是会伤害器官的，尤其剧烈且长期的情绪，简直比世界上所有的疾病还要恐怖。

如何平静的接纳并解决问题，就需要我们能够有不在意别人想法的能力。

2

再比如，孩子上学，家长却频频收到老师的传唤，每次都要当面教育批评一番孩子的问题。

很多家长气不过，却又苦于不敢反驳，深怕孩子以后更遭罪，于是回家就开始勒令小孩，不让做这个不让做那个，总之一切配合老师的要求。

可回过头想想，却又发现孩子很无辜，明明他并没有犯什么错，只是因为做父母的太在意老师的想法，希望能够顺从老师，让自己的孩子能够在班级受到良好的关注和扶持。

所以很多时候，父母是处于矛盾状态的，一方面不断要求孩子改变，让老师放心，一方面又觉得让孩子受委屈了，就想方设法地弥补孩子，以求抚慰他受伤的心灵。

这是治标不治本的，任何事情，都无关乎他人的想法，最重要的是，我们能够正视自己的感觉。

如果今天我们觉得孩子很调皮需要受教育，那么去约束或管教孩子，才是遵从了自己内在的感受，也就不会出现因为愧疚或阿谀了别人，而让自己感到难受和气愤。

但如果你觉得孩子很好很棒，那么请不要吝啬自己的夸奖和赞美，因为这才是孩子最需要的养分，对于自信的培养有着很好的帮助。

如何不受他人左右，就需要我们拥有不在意别人想法的能力。

3

还有夫妻吵架，这个我深有体会，虽然我们经常被称为模范夫妻，但吵架这件事，在我们这可是家常便饭。

很多时候，我会和太太吵架，是因为我感觉我没做什么事，她就开始莫名生气，接着就会指责我哪里不好哪里有问题，并否认我做的很多事。

由于我们夫妻都是天蝎座，尤其擅长以毒攻毒，所以吵架的时候，不会只有单方面的声音，而是你来我往，一波未平一波又起，不争个输赢不罢休。

可由于我从小到大，经常受到我妈的训练，而且每次都能把我妈怼到哑口无言、体无完肤。

深得于此，我和太太的吵架，从来都是以她闭嘴为终点。

看似吵架有输赢，但却不代表人就有对错。

每次我赢，我却比老婆还难受，因为我在意她的想法，但也在乎自己的感觉，有些话想说，但又会得罪自己，于是干脆憋着或转移话题。

而老婆呢，也在意我的想法和她的感觉，所以才会经常被我一句话激起千层浪。会被激怒，是因为在意我的话，而会愤怒，是因为我的话没有照顾到她的感受。

于是，我们相爱相杀，相杀相爱，天长地久，海枯石烂。

现在，我们吵归吵，但是有默契的吵，毕竟偶尔女儿会出来充当搅屎棍，破坏我们吵架的气氛。

把目光收回来，各自去照顾自己的内在小孩，安抚自己受伤的心灵，彼此都不用为了彼此去付出，只需要专心致志的陪伴自己，这样就好了。

至于问题是否需要被解决，这个并没有一个固定的结论，如果是事务性的，那么总会有解决的办法，但如果是心理性的，就不必追求是否解决。

因为没有对错，就不存在个人的评判标准，如果这个坎能过，那就过了，不能过就继续磨，磨到一个平衡点，自然也就过了。

吵架就是磨合的过程，在我看来，能吵，比冷战更好。

毕竟，泡过水的炸药，它依然是炸药。

最后想说，我们都不可避免会在意某些人的想法，可能是权威、亲人、配偶、子嗣，这个问题的中心点，其实在于“过于”两个字。

如何克服自己“过于”在意别人的想法，其实有时候很单纯，但做起来却有点难，尤其是对权威使用的时候。

那就是——表达并彰显自己的存在。

因为看见自己，才能不受到他人的影响，但不是要大家完全忽视别人的想法，比如警察叔叔的想法，我们就不能忽略。

最好的平衡是，我们既能“听到”他人的想法，又能重视自己的感受，如果用一句话来概括，那么会是：

“听到但不听从，尊重但不遵从”

以上，回答完毕。