腹泻之后便秘的原因

如果之前没有过大便干燥，可能就不能确诊是便秘，如果拉肚子后就会发生大便干燥，是因为拉肚子会把体内的水分都排出去，严重时可能会导致脱水，所以大便里含水量就会少一点，所以才会引起大便干燥的。建议腹泻后一定要注意喝水，多吃一些蔬菜水果和富含维生素的食物。

腹泻的同时，伴随身体水分大量流失。腹泻虽然不是什么大毛病，但也是一种疾病症状。腹泻过后，肠道菌群环境还没有得到及时的修复，相对比较脆弱，加之腹泻带来的脱水，进一步促进腹泻之后便秘的形成。

所以，腹泻之后应该清淡饮食，及时补充水分，一两天之后你的大便就会正常啦！

腹泻后怎么补水