享年50岁!贝壳CEO英年早逝的背后,是对生命“高危期”的漠视!
5月20日,贝壳找房发布消息,公司创始人兼董事长左晖先生因疾病意外恶化于2021年5月20日去世,年仅50岁!
左晖于2001年创办链家,随后又创办自如、贝壳找房等。2021年5月13日,2021年新财富500富人榜发布,左晖身价超2220亿元,超过了许家印、杨惠妍、王健林等一众成为中国地产首富。
据知情人士透露,左晖系因肺癌去世。人到中年,下有子女要抚养,上有父母要赡养,生活压力之大,内心很容易产生疲倦,身体也进入透支状态。
因此很多疾病会在这段时间内爆发,如大部分“英年早逝”的悲剧,就有很多是发生这段时间的。所以这段时间也叫生命“高危期”。
那么,人到中年,哪些疾病高发?该如何守护健康呢?
人到中年,
警惕这些高发疾病!
中年人永远是“多任务处理器”,事业攻坚期,天天为升职加薪忙得昏天黑日,同时又面临“上孝父母,下教子女”的压力。而且中年男人已经是单位的中流砥柱,工作中时常需要加班、熬夜,作息时间不规律。
人体各器官系统都走上了下坡路,免疫也不可避免走向衰老。加之营养摄入不足导致免疫系统“原料”缺乏,体力活动减少导致免疫系统“动力不足”,更是为免疫系统的下滑按上了“加速键”,免疫力每况愈下,给疾病感染制造了可乘之机。
那么,人到中年,哪些疾病高发呢?
癌症
中风
据《中国脑卒中防治报告》,我国40岁以上人群脑卒中患病率居高不下。我国脑卒中后存活患者在1000万以上,其中65岁以下首次发生卒中的比例占到近50%,高危人群中,中年人占60%多。
房颤
数据显示,40岁及以上人群中,有近1/4的人在一生中会发生房颤。以往房颤大多是以老年人为主,但近年,开始在高节奏工作和不健康生活状态的中青年白领人群中蔓延。
关节痛
人到中年,身体不少零件都开始老化。膝关节首当其冲,免不了受到磨损。研究发现,一般人膝关节疼痛的发病高峰是在40岁以后,年龄越大,发病率越高。
肥胖
一旦到了40岁,因为身体代谢慢了,人们的体重控制就开始走下坡路了。肥胖除了本身是一种病,也与很多其他疾病有关。
头痛
有些突然出现的剧烈头痛往往是严重疾病的先兆。脑出血首发症状就是头痛;脑血管狭窄或闭塞引起缺血性中风发作时,严重头痛是唯一临床表现;蛛网膜下腔出血则会引起剧烈头痛,感觉仿佛被刀劈或是爆炸一般。如果出现这些头痛,请及时去医院,别忍着!
骨质疏松
身体中的钙质40岁后加速流失,易引起骨质疏松。特别是女性在绝经期后,失去了雌激素的保护,钙质大量流失,十分容易发生骨折。
流行病学调查显示,我国50岁以上人群骨质疏松症患病率女性为20. 7%,男性为 14. 4%。
骨质疏松症后果严重,患者发生髋部骨折后1年之内,约50%患者致残,20%患者死于各种并发症!
人到中年,
该如何守护健康?
人到中年,下有子女要抚养,上有父母要赡养,是一家“顶梁柱”,那么,此时究竟该如何守护健康呢?
吃饭的时候注意管住嘴
要懂得释放自己的压力
每周进行适当的锻炼
定期体检
人到了中年之后,建议大家最好是定时的做体检,这样可以对自己的身体健康有一个全面完善的了解,还能够排除一些健康危险的隐患,尤其是一些难症早期发现早期治疗,痊愈的可能性还是比较高的。
关注肠道健康
人到中年,刚好处于上有老下有小的节骨眼上,有些人像左晖一样正是事业的高峰期,但对许多普通人而言正背负着房贷车贷两座大山,教育和医疗费用也是一笔重大开支。
网络上曾经有一句流传甚广的话说:“不要大声责骂年轻人,他们会立刻辞职的,但是你可以往死里骂那些中年人,尤其是有车有房有娃的那些。”中年人的世界,从来没有容易二字,有的只是忍耐与硬扛。
中年人承受着巨大压力的肉躯随时会走到崩溃的边缘,但无论怎样,都要记住“身体是革命的本钱”,哪怕再有钱都买不来健康,请多呵护关爱你的健康,健康才是一切的基础!