红景天的五种吃法

红景天之前小编有介绍过泡水喝，今天小编就介绍红景天另外的五种吃法。泡水喝只能说是最方便的吃法，像红景天煮粥、红景天泡酒，这些吃法的效果都是非常不错的。只不过这些吃法需要花时间，没有泡水喝那么方便，这里小编介绍的都是非常简单、又不会花费太多时间的吃法，相信你能找到一种满意的吃法。

红景天粥

一、红景天粥

材料：红景天6克，粳米50克，

做法：先使用红景天煎水去渣，再加米煮粥，粥成加适量的白糖调味。

功效：养生、抗老防衰。可作保健食物常服。

二、红景天茶

材料：红景天5克，泡水代为茶饮。

功效：滋补强壮。用于老年性心衰、糖尿病、神经官能症、贫血、肝脏病等的辅助治疗。

红景天粉

三、红景天粉

做法：取红景天10 克，用研磨器研成粗末，冲入沸水，加盖泡15 分钟，调入蜂蜜10 克即成。上下午各饮1 杯。

功效：可以补气养血，增强人体适应能力。

四、红景天酒

做法：5g红景天泡250ml白酒，一周后即可饮用，每日一次，每次不超过50ml。

功效：床上用为滋补强壮药，对神经衰弱、失眠、健忘、疲惫等症状有一定改善作用，适用于老年人、恢复期病人以及运动员、特殊环境中的工作人员的保健。

五、红景天煲汤

材料：红景天20～30克、北芪15克、枸杞子15克、大枣5～7粒、雪莲花3朵，褒鸡、排骨或瘦肉，每周2～3次。

功效：红景天的花、根入药，主治肺病、神经麻痹症、退烧等。

红景天的五种吃法，以上吃法大家可以根据喜好来选择，像小编就对红景天煲汤非常感兴趣呢。当然了，还有更多的红景天的吃法等待大家自己去发现，小编这里就不再多做介绍了。