冬瓜别再清炒了,试试这种家常做法,比肉好吃

冬瓜味甘、性寒,有清热、利水、消肿的功效。经常食用冬瓜,能去除体内多余的脂肪,也适用于糖尿病人食用。冬瓜可以红烧,这样味道很浓,吃起来很香。

准备食材

冬瓜、蒜、葱、盐、生抽、老抽

鸡精、水淀粉、香油、食用油

具体步骤

冬瓜去皮洗净切块

然后在每一块上切十字刀花

蒜、葱切碎

锅里放油,将冬瓜放入锅内

中火煎至两边金黄

放入蒜爆香后,加入适量的清水

焖至收汁

接着放入盐、老抽、鸡精

最后勾薄芡

放入葱花

淋入香油炒匀即可装盘

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