一位48岁的老干部被诊断为肺癌，他百思不...

一位48岁的老干部被诊断为肺癌，他百思不得其解：“我一不应酬，二不抽烟喝酒，三不和外面的女人乱来……怎么就患上肺癌了呢？”求助西医无果后，他找到了北京中医药大学的曲黎敏教授，跟曲教授聊完后他拉着老婆就走了，如今5年过去了，他却依旧活得好好的。

这是曲黎敏教授亲自接诊过的一个病例。这究竟是怎么一回事儿呢？她将整个病例都记录在了《生命沉思录》里。她说，患者非常不解，觉得自己的生活作息很规律，也很健康，为何会得肺癌呢？

曲黎敏教授笑了笑，给出了答案：“你病因的根本，就是因为你没有了烟火气。”烟火气身体有什么关系吗？这又怎么解释呢？

曲教授接着说：“由于身兼重职，你非常小心谨慎，做和生活中都没有好好放松过，为了保持好人设，每一件事都深思熟虑，所以把什么事都装在心里，严谨到让自己喘不过气来，积久成病呐！”

“在中医文化里有个词叫做'忧伤肺’，肺病跟外界因素是有一些关系，但不是绝对关系，最主要的还是由内心的焦虑感造成的。”老干部听完后若有所思的苦笑了一会儿，转身拉起他老婆的手就走了，原本被告知生命为期不多的他，辞去了职务，回家每天陪着老婆一起到公园里晒晒太阳，散散步，练练太极，如今5年过去了，却依旧活得好好的。

曲教授曾在学术交流会上说过：现代人的病大多数都是“情志病”，它用现代科技仪器检测不出来，说白了就是自己编出来的。

这个物欲横流的时代，每个人都在努力向上爬，生活压力非常大。无论是工作中对上司对客户对下属，还是回到家中对妻女父母或亲戚朋友，无形之中我们都会有很多的焦虑和烦恼，久而久之就内忧成疾了。

曲黎敏教授还在《生命沉思录》里写到：“人活一辈子会受到很多困扰，其中70%来源于情的问题，剩下的30%源于事。”

通俗的讲，就是我们现代人的病很多都是自己憋出来的。有的人过于追求完美导致焦虑严重，有的人攀比过度导致自己嫉妒心生……一种不良情绪压抑在心底太久，就憋出了病来。

总体来说人活得太感性，想到一出是一出，完全凭心情做事就容易滋生出惰性来，不利于我们的成长和进步；一个人如果活得太理性太明白，对自己总是高标准严要求，就会容易使自己太压抑太焦虑。唯有选择一种随遇而安的“中庸之道”才能更好的生活。

曲黎敏教授是中医文化领域的专家，30多年来她一直在研读《黄帝内经》，并将国学精粹与我们的情感饮食，养生融为一体，在结合自己从医30年钻研的心得和经验，整理成了一套《生命沉思录》，站在中医学的理论上，把常见的疾病全面讲解了一遍，例子和理论相结合，通俗易懂却有有理有据。

很多中老年读者看完之后纷纷感叹：“看了曲教授的讲解，瞬间醍醐灌顶，原来这么多年我都在委屈着自己的这副身体……”

如果你也一直想要修身养性，有一个健康的身体，不妨抽时间读一读这套《生命沉思录》，了解你身体病理的根源，逐步让那些看不见的“心病”慢慢治愈。

说白了，“心病”还需“心药”治，在曲教授的手术中，所谓的“心药”就是悟得透、看得开、放得下，一套非常值得拜读的养生类书籍。感兴趣的朋友可以点击下方链接或【看一看】即可购买！