耳朵的秘密
中国有老话叫：耳朵大有福，这句话还真有道理，耳朵大的人有长寿之福！
但耳朵的秘密还不止于此！
首都医科大学教授、国家级名老中医师 王鸿谟曾经提出，人体一共有28个长寿特征，其中，最容易看出来的就是耳朵！
王鸿谟教授曾经做过实验，调查发现，寿命越长的老人，他的耳朵就越长：
✦凡是耳朵的长度超过 7.1 厘米的大多能够活过 80 岁；
✦凡是能够超过 7.4 厘米的大多能活过 90 岁；
✦而凡是超过 90 岁达到 100 岁的，耳朵的长度基本都接近于9厘米。
▲ 王鸿谟
还有研究发现，长寿之人的第二个特征就是耳垂大。一般成年人耳垂长度为 1~2.5 厘米，而长寿老人的耳垂长度至少在1.8厘米以上，且厚软肥大。
在所调查的 50 位长寿老人之中：耳垂长度在 1.8~2.5 厘米的有 8 人，2.6~3 厘米的有 39 人，3.1~3.2 厘米的有 3 人，都是 90 岁以上的老人。
其实这不是王教授的独家发现，中医武国忠对此也感触颇深。他见过的长寿老人，耳朵大多“十分耐看”，耳大有轮，而且很厚，这往往是一个肾气强盛的表征之一。民间有个说法，叫做“耳朵大有福”，就是因为肾气强，肾在人体器官中“主谋略”。
1.生长说
现代研究认为，人和其它哺乳动物一样，成年后虽然全身和内脏的生长发育停止了，但耳朵却是惟一的例外，它一辈子都在不断长大，平均每10年长1.4～2.2毫米。
虽然其增长的速率很不明显，但确实是在增长的，这与身体的器官有一定关系。由于耳廓的长度随着年龄的增长越来越长，因此老年人的耳朵比青年人的确实要大。
从这个观点看，长寿者并非是耳朵大了寿命才长，而是寿命长了耳朵才长得大。
2.软骨说
日本的研究者认为，耳朵是由软骨组成的，这些软骨也生长在人体关节处，以减少骨头之间的摩擦。软骨缺乏会导致变形性关节病，导致膝关节和股关节因疼痛而无法活动。
这就是说，耳朵大可能意味着软骨组织的合成频率更高，得关节病的几率更小，因此会更长寿。
在中医的面诊之中，耳朵也是观察的重点对象，那么从耳朵能看出什么来呢？
不要简单的认为是蚊子咬的，如果在寒冬腊月你还这样认为吗？多是“上火”的表现，常见于肝胆火旺或湿热。
如果你的耳朵都是淡白色的，那么健康也真的就有问题了。多见于风寒感冒，也见于阳气不足的人；
常见于有心肺功能异常的人，如冠心病、哮喘等。
多提示有慢性器质性疾病，如肝硬化、肿瘤等。
说明心气虚；耳鸣和耳聋则都说明肾气虚弱，同时，这类人患心血管病的几率也更大。
耳朵薄而小的人，多为肾气亏虚。
有人说耳朵大了能当官，这样的说法不敢肯定，生活中一定可以找出大耳朵的没有当官的人，但是有一点是一定的，就是耳朵厚大的人，是肾气充足的表现。
耳朵偏小，僵硬，肉少骨多，耳垂薄，代表这人的体质属于先天不足。
耳朵较大，柔软，肉多骨少，耳垂饱满，表明这个人先天的营养状况很好。
在五官中，耳朵最不抢眼，但由于它是十二经脉皆通过的地方，在此处只要稍懂乾坤，养生便有施小见大的功效。
这是因为耳朵上的穴位很多，而且人体各部位在耳朵上的分布就像一个倒置的胎儿，传统医学称，“耳为宗脉之所聚”，十二经脉皆通过于耳，人体各器官组织在耳郭上都有相应的刺激点，因此当刺激某个耳穴时，就可以促进相应部位的循环。
经常按摩耳部能疏通经络，运行气血，调理脏腑。特别是可以缓解肥胖、失眠等。
中医认为肾“开窍于耳”，耳与肾脏关系密切。而我们常说肝有病，需补肾。所以，按摩双耳，除了通经活络，调理脏腑，还可以补肾养肝。所以说，耳朵越摸越长寿！
<做法>
✦两掌分别紧贴于耳部，掌心将耳孔盖严，用拇指和小指固定，其余三指一起或分指交错叩击头后枕骨部，即脑户、风府、哑门穴，耳中“咚咚”鸣响如击鼓。
<功效>
✦该方法有提神醒脑、宁眩聪耳之功效，不仅养生保健，而且对耳鸣、眩晕、失眠、头痛、神经衰弱等病有良好的疗效。
<做法>
✦用食指和大拇指向上提拉耳尖。手法由轻到重，牵拉的力量以不痛为限。每次 3～5 分钟。
<功效>
✦此按摩耳朵养生的方法可有效治疗头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。
<做法>
✦两食指伸直，分别伸入两耳孔，旋转 180 度，反复 3 次后，立即拔出，耳中“啪啪”鸣响，一般拔 3～6 次。
<功效>
✦此按摩耳朵养生方法可使听觉灵敏，并有健脑之功，对于神经衰弱、健忘等疾病有一定疗效。
<做法>
✦用两手中指指面，分别置于两耳后，沿翳风、瘛脉、耳壳后、颅息上下来回各推擦 20～30 次，至局部皮肤发热。
<功效>
✦此法具有滋肾养肝，降低血压的作用。
<做法>
✦双手握空拳，以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩，直至耳轮充血发热。
<功效>
✦此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功，可防治阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等疾病。
<做法>
✦用中指和食指揉捏耳垂，到发热既可。
<功效>
✦此法可疏通经络，对肾脏及全身脏器均有保健作用。