中国人十大死因排行榜：重病之下，9000万中国家庭无路可退！
世界顶尖权威医学杂志《柳叶刀》于今年6月发布了一篇关于中国人口健康的全面研究报告。分析了从1990年到2019年中国34个省份地区（包括港澳台）居民的死亡原因。
华大基因董事长汪健在接受凤凰卫视采访时就曾说过：“60%的人将60%的积蓄用于生命的最后28天”。这还是保守估计。
一场病下来，就算是中产收入，也能拖垮一个家。
令人惊讶的是，中风，竟然成为了中国人的头号杀手！
而让我们闻风丧胆的癌症排在第三位。
中风、缺血性心脏病、肺癌、慢性阻塞性肺病·····导致中国人过早死亡的基本都是非传染性的慢性病。
不仅如此，中国还是全球中风发病风险最高的国家，风险率达到38%。2016年，全球新发现的1370万中风患者中，中国人就占了551万。中国北方的中风情况又比南方严重很多。
在医疗水平越来越发达，物质生活条件丰盈的今天，为什么慢性非传染性疾病反倒成为了国人的头号杀手？
这和我们的生活习惯、生活环境息息相关。高血压、吸烟、饮酒、高钠摄入这些都是中风的危险因素。
腌制食品、麻辣、香辣、咸等食物是中国人餐桌上的常客，每天摄入的盐量轻易就超标了。
环境恶化，生活方式糟糕，饮食不加节制，大大增加了我们患病的风险。
据统计，中国人一生患重大疾病的概率高达72.8%，患癌的概率升为36%。
患病风险很高，但我们根本生不起病。
60%的积蓄用于生命最后28天
被疾病拖垮的中国家庭
看了中国健康大数据，才知道我们正面临着怎样严峻的事实：
我们大部分人都处在亚健康状态
1.5亿人患有皮肤病；
7成人有过劳死的危险；
每天约有10000人确诊癌症；
8.2%的中国人患有各类睡眠障碍；
沿海城市毕业生视力低下率85%；
白领群体的亚健康比例高达76%；
肥胖人口即将达到3.25亿，20年后将增长一倍；
中国肠胃病患者有1.2亿，慢性病患病率已达20%，死亡数已占总死亡数的83%
医务工作者很累，甚至有人累到猝死，不仅是因为专业领域医生的需求量不够，更重要的原因是生病的人太多了。
因为我们不健康的生活方式和饮食习惯，各类疾病也呈现出年轻化的趋势：
中国22%的中年人死于心脑血管疾病；
中青年女性易得妇科，心脑血管疾病；
中青年男性面临猝死、过劳和癌症等问题；
我们趁着年轻大肆挥霍健康的时候，更多的人已经尝到了重疾的苦果。
曾经有一张住院收据清单刷爆了朋友圈，住院61天，睡没了105万。
在医院呆一段时间，更能明白直面生死的无力感。钱就是命，但钱不一定能救回来命。
最好的医院都治不了，相当于判了死刑，几十万也白花了。而比死亡更无助和绝望的，是没钱，只能等死。
江西南昌一个普通家庭，丈夫患上了胃癌，病还没治好，时隔一年，妻子又检查出来乳腺癌，治病掏空了这个家。
没想到命运还会对他们下狠手，5岁的女儿又被确诊为系统性红斑狼疮，对这个家庭造成了毁灭性打击。
夫妻双双患癌，女儿重病，他们借遍亲朋好友，加上筹来的钱都远远不够，于是他们决定，通过抓阄来决定谁活下来照顾女儿，以命换命。
治病，就是烧钱，遇上重大疾病随随便便就得花几十上百万，而普通家庭全年收入也就几万块，可支配的收入就更少了，哪里有钱治病？
这就是大多数中国家庭的现状，有钱，倾家荡产也要治，没钱，只能回家等死。
北大教授指出，中国每年新增的癌症患者400万，因癌去世的多达280万，且一直在增长。
华大基因董事长汪健在接受凤凰卫视采访时就曾说过：“60%的人将60%的积蓄用于生命的最后28天”。这还是保守估计。
一场病下来，就算是中产收入，也能拖垮一个家。
不要随意挥霍健康，小病也别等拖成了大病才去治，那时候就会知道什么叫无力回天。
好好活着，是对生命最大的敬畏。
面对疾病和死亡，我们无能为力，但好好生活，我们有千百万种选择。
亚健康已成为我们的健康大隐患，如果不调整亚健康状态，不久的将来我们终究要承受恶果，谁也逃不掉。
其实，80%的重疾有钱可以治愈，很多疾病在年轻时都可以预防。
我们疲于奔命，劳碌工作，拼命熬夜，不断消耗身体和能量，却很少去锻炼身体。锻炼健身，就是对未来最有效的投资，人到最后，拼的都是精力。
别再懒了，按周给自己制定运动计划，跑步、游泳、瑜伽······一定要让自己动起来，给生命续航充电。
别再拿“懂得了很多道理，却依然过不好这一生”这样的言语来安慰自己。
你主动选择了什么生活方式，你就会获得怎样的人生。
先健康的活着，才能活的精彩。撑住，才有了后来的一切。
很喜欢一段话，和大家分享：山水有相聚，爱恨有别离，入夜修补，黎明赶路，我们终究会回到有光照的路上，再获新生。