鬼剃头？斑秃？试试中医这个养发方法！

25日中午，今年32岁的主持人沈梦辰发了一张自己“斑秃”的照片，立刻上了微博热搜，网友讨论沸腾了。

有网友在评论区晒出同款：“被工作折磨的秃头少女。”

斑秃正困扰不少人，媒体去年曾报道过，杭州男孩才上6年级居然已经秃了！当时正值暑假前的期末考，这样的病例还不少，医生说压力大是很重要原因。

斑秃，俗称“鬼剃头”，就是头部突然出现圆形或椭圆形脱发斑，一片或数片，一般无自觉症状。严重者可出现全秃。目前一般认为可能与精神因素、自身免疫及遗传等因素相关。至于精神因素：大多数学者认为，斑秃是由于忧虑或精神刺激、环境的变化所致。

其实，脱发是一种正常现象。当今时代，就连青壮年脱发都成为了一种普遍现象，脱发的人常常戏称自己为“秃头女孩”和“秃头男孩”。

慈禧太后也是秃头女孩？！

魏文帝与慈禧太后都是历史上有名的人物，尤其是慈禧太后。清朝末年，慈禧太后以一介女流之身，挫败了诸多政敌，最后成为清朝最高权力的持有者。即使是这样，慈禧太后一生也有三怕，一怕失权，二怕洋人，三怕掉头发。

她玩弄权术，心狠手辣。但是，您知道吗？他们都曾为脱发所苦。魏文帝脱发的严重程度因史料上没有详细记载，无从考证。而慈禧年轻的时候，有着一头乌黑亮丽的长发，可是随着年龄增加，到了40岁，头发已经掉得只剩下鬓角与后脑的短发了。

老太监信修明在撰写的《老太监的回忆》中，这样写道：慈禧头面，向不易梳，四十岁之后，发已脱落，仅存鬓边及后脑短发……太后顶心一束假青发，是红胶泥粘的，两边贴的是发片。

可以说秃顶对慈禧太后的打击非常大，更何况她作为一国之尊，仪表妆容不能有半点差池纰漏，出现这种情况不免让她非常着急。为了看上去能够漂亮一些，慈禧想尽了办法，不但找了很多手巧的宫女梳头发，还戴上了一头假发。所幸当时的清宫女子，头上的装饰物较多，因此也没有几个人能够看出慈禧头上的破绽。但是这对讲究享受、爱美容、重养身的慈禧来说，真像剜去她的心肝一样难受。

这段时间里她动辄拿太监们出气，就连平日受宠的太监李莲英也不例外。一次，李莲英为慈禧太后洗头，也许是卖弄力气、搓洗过余的缘故，竟一下子掉下数十根头发，慈禧气急败坏地打翻铜盆，差人把李莲英着着实实地杖打了一顿。

到了老年，每次洗头难免有少数头发掉下，值不得大惊小怪。只有当每次掉发太多，或突然性地掉下大量头发，才真正应该注意，并请医生诊治。

李莲英挨了慈禧太后的棍棒后，一直想找机会捞回面子。他找来太医李德裕，软硬兼施，逼他尽快为太后搜寻、配制养发药方。李德裕会同宫内太医，遍查典籍，绞尽脑汁，终于制成“香发散”奉献给西太后。这方果真有奇效，倘使慈禧头发发痒，只须唤李莲英涂抹此药，立即见效，具有去油腻、止搔痒的功效。慈禧连用数年，青丝不落，过去的落发重新生出，而且还省去洗头的麻烦。

中医讲气为血之余，发为肾之表。慈禧之所以会掉发，跟她的身体状况确实有关，可最主要的还是劳神过多所致。想想晚清时期，内忧外患不断，在外受洋人的欺辱，在内经过了太平天国的余波，又有革命党人要推翻朝廷。朝廷内部也是动荡不安，统治阶统治阶层争权夺利，就连光绪皇帝都要对慈禧反戈一击，这些重担全部压在慈禧一个人的身上，她要是不掉发，那可就真的见鬼了。

香发散

话说回来，看到这里，您是不是也好奇香发散的配方呢？

下面就告诉大家香发散的配方是：

零陵草（一两）、辛荑（五钱）、山奈（三钱）、白芷（三两）、玫瑰花（五钱）、檩香（六钱）、甘草（四钱）、细辛（三钱）、川锦纹（四钱）、粉丹皮（四钱）、公丁香（三钱）、苏合香（三钱）

香发散作为护发美发用，不仅用法奇特、少见，而且从药物配伍看，确也合理精当。方中零陵香、檀香、丁香、白芷、玫瑰花、细辛、苏合油及辛夷均为芳香之品，具有开窍通络、辟秽除臭、温养毛发作用。

药理研究表明：芳香药富含挥发油，有刺激扩张毛细血管、改善头皮血液循环、促进毛发再生的效果。而白芷、细辛、辛夷还兼具祛风止痛、燥湿止痒之功效。丹皮、大黄能清热活血，又能加强全方抑菌杀菌的作用。诸药配合，可共奏洁发止痒、香发护发的效果。

中医养发方法

1. 穴位养发： 

头上不同位置的出现头发早白、脱发，提示身体不同的问题：

头顶——与厥阴肝经、督脉有关。

选取穴位：百会、四神聪、三阴交、太冲。

百会：正坐，位于头部正中线与两耳尖连线的交点处。

四神聪：在头顶部，当百会前后左右各1寸，共四穴。

三阴交：在小腿内侧，当内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方（内踝尖直上4横指处取穴）。

太冲：足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。

穴位操作：行指揉或指压法，以拇指指腹，对上述穴位进行按揉或按压，每穴按20下，以自觉酸胀为度，每日2-3次。

前额——与阳明经和脾胃有关。

《内经》云：“女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕”，意指女子三十五岁开始，阳明脉气血开始衰减，面部气色开始少华，开始出现较多头发脱落，故阳明经的气血充盛对头发的健康具有非常重要的意义。

选取穴位：足三里、合谷、神庭、头维。

足三里：在小腿前外侧，当外膝眼下3寸，距胫骨前缘旁开一横指（中指）。

神庭：在头部，当前发际正中直上0.5寸。

头维：在头侧部，当额角发际上0.5寸，头正中线旁开4.5寸。

合谷：在手背，第1、第2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处（拇、食指并拢，在肌肉的最高处取穴）。

穴位操作：行指揉或指压法，以拇指指腹，对上述穴位进行按揉或按压，每穴按20下，以自觉酸胀为度，每日2-3次。

两鬓——与少阳胆经有关。

选取穴位：率谷、阳陵泉、中渚。

阳陵泉：位于在小腿外侧，外膝眼斜下方，腓骨小头稍前凹陷中。

中渚：在手背部，当掌指关节的后方，第4、5掌骨间凹陷处。

率谷：位于人体头部，当耳尖直上入发际1.5寸，角孙直上方。

穴位操作：行指揉或指压法，以拇指指腹，对上述穴位进行按揉或按压，每穴按揉20下，以自觉酸胀为度，每日2-3次。

枕部——与膀胱经有关，与肾联系密切。

选取穴位：肾俞、太溪、风池。

太溪：正坐或仰卧，于内踝后缘与跟腱前缘的中间，与内踝尖齐平。

肾俞：在腰部,当第二腰椎棘突下, 左右旁开1.5寸处（约二横指）。

风池：在项部，枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间凹陷处。

穴位操作：行指揉法，以拇指指腹，对上述穴位进行按揉，每穴按揉20下，以自觉酸胀为度，每日2-3次。

2. 外洗方：

啤酒浸泡鲜侧柏叶7天后，滤取啤酒洗头发，同时按摩头皮滋养发根。或取啤酒滤液涂擦毛发脱落部位，每日1次。

侧柏叶性微寒，入肺、肝、大肠经，有凉血止血、乌须生发、止咳平喘的功效，生品外用具有乌发及防脱发的作用。

下面再向大家介绍一个“近效生发膏”，该方出自唐代医家王焘编的《外台秘要》一书：

蔓荆子、青箱子、莲子草各—分、附子—枚、碎头发灰适量。

制作方法：将以上药切碎研细，用酒浸渍，密封后装入瓷罐中，候半月余，将药取出，用乌鸡脂调和，使用时先洗头发，然后将药涂于头发中。《外台秘要》称其功效“数日生长一尺”。脱发的读者不妨一试，或在医生指导下治疗。

3. 食物养发：

黑色五行属肾，肾其华在发，黑色食物可以补益人体肾气精血，精血充足，头发色黑有光泽、不易变白。

常选用的食物有：黑芝麻，黑豆，核桃，黑米，黑木耳，乌枣、桑葚、各种杂粮等。

日常生活中应合理膳食，营养均衡，饮食清淡。愿我们都拥有一头健康乌黑的头发！

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