颜建国：孩子，高考前焦虑很正常，有了你就说出来

【建国悟语】

周日，本想再听听博导武汉大学陈锋教授的学术讲座，但我的好友马龙说有个高三女孩有点高考前的焦虑，家长和孩子都想和我见一下，琢磨以后陈教授的学术研究可以补学，但女孩的困惑不能耽搁。于是，一早我便赶车从泰安回东平，按照约好的午饭后一点时间在马龙的办公室见到这对心神不安的母女。

女孩名叫耿安琪，是一个高高个子的白净女孩。为了不影响我和小耿的交流，我们两人选择了一个靠南幽静的办公室。通过和她的交流，我知道她学习和休息都比较正常，出现焦虑的原因和别的高三生基本相仿：马上要高考了，才发现好似有许多知识没有学好，好似身边很多同学都在进步，唯独自己似乎止步不前。

听了她的叙述，看了下她的一模、二模成绩，我告诉她在高考即将到来前高三生会有紧张焦虑现象十分正常，感觉到自己尚有欠缺说明她对自己的要求提高了不是降低了，这是一个想要努力进步的积极苗头。

根据她的各科成绩，我分析她只要稳住正常考上普通本科不成问题，并且给她分析鉴于她语文、英语比较突出建议高考选上偏文的专业，这样甩掉较弱的科目上了大学她一样有实力通过持续努力拼考硕士生。

听了我的分析，女孩释然地笑了。临走，我简单嘱咐了女孩妈妈几句，建议她多陪陪孩子，搞好孩子考前生活，在孩子面前要表现出信任与关怀，孩子妈妈也爽快地答应了。短短不到一小时，临走，小耿高兴地给我挥挥手，马尾辫一晃一晃地跑下楼去。

离高考还有四十多天，经过半年紧张综合复习学生们出现紧张焦虑是正常的。关键是作为老师和家长，要适度缓解孩子们的焦虑情绪，使他们保持良好心态，斗志昂扬，走好考前冲刺期。

宋朝诗人陆游在 《四月》诗中说：

四月江南暑尚微，虚堂初换葛衣时。

嬾陪陌上雍容骑，且对窗间腷膊棋。

糁径落花犹片片，拂云新竹已离离。

年来病肺疏杯酌，应接风光赖有诗。

旧时的阴历四月接近于今天的阳历五月，盼望着这些尚有一个月黄金综合复习时间的高三生们减压奋进，查缺补漏，迎接六月的统一高考，为未来人生远方和学术迈进，打牢今日基础学习的牢固地基。

相信自己能行，祝福小耿和每一个即将高飞的莘莘学子，在可以珍惜的日子，好好把握你自己。

（作者，颜建国，著名作家，文化学者，宋元文化研究专家，系中国散文学家会员，山东省作家协会会员，数家报刊专栏作家，著有《元朝东平学派》《苏轼与东平文士考析》《文宗义脉》《春风有约》《家乡的石板坡》等专著。本文由作者独家授权发布，转载请注明作者和出处。）