“成长型思维”其实很简单,就是要学会相信自己!
我们的行为方式及说话谈吐都是由我们思维所产生的,我们对这个人和这件事持赞成和欣赏的态度,我们自然就会夸赞。如果我们对这件事情和人厌恶的话,我们就会远离。所以这些事情都和我们的思维有这密切的关系。那我们想要成功或更加优秀的话就要一定程度上抛弃固有的思维方式,获得成长型思维。那思维模式的转变并不能瞬间实现,需要一个训练和适应的过程。我们具体怎么做才能获得更有利于成长的思维呢?
1、当我们犯错的时候换个说法:我犯错误了。换成犯错能让我变得更好。
也就是换了种思维:我搞砸了,我是个失败者。这次错了,以后就知道这么做是错的,又get一招,yeah!
2、当遇到挑战的时候换个说法:我不擅长这个。换成说 我正在提高。
也就是换了种思维:我做不好这些,变成我现在可能做不好,但没关系,不断挑战和学习后会越来越擅长。
3、当遇到困难的时候换个说法:这太难了,换成说可能需要更多的时间和精力才能搞定。
这太复杂了,我不可能完成,变成只要花足够的时间和精力,一切皆有可能。
4、感到困惑的时候换个说法:我不明白。换成说 我忽略了什么吗?
这对我来说太难理解了。变成只要把漏掉的信息找出来,肯定能搞明白。
5、当我们想放弃的时候换个说法:我放弃了。换成说我得试试学过的其他方法。
也就是换了种思维:我的能力达不到,只有放弃了。变成问题没有方法多,此路不通,换个方法就好了。
6、当我们否定自己的时候换个说法:我阅读不太好。换成说我要训练我的阅读能力。
也就是换了种思维:我没有读书的天赋。变成只是训练不够而已,不如坚持练习一段时间看看!
7、当我们觉得自己不够聪明时换个说法:我不可能像她一样聪明。换成说她是怎么做的,我也要试试看。
也就是换了种思维:别人比我聪明,我就是不如她。变成学习她的方法,并且认真做,我可以变得更聪明。
8、当我们觉得已经足够的时候换个说法:已经挺好了。换成说这真的是我最好的表现吗?
也就是换了种思维:我做得已经足够好了,就这样吧。变成也许再努力一点,我就能再提高一些。
9、当我们觉得已经做的很完美时换个说法:我不能做得更好了。换成说我还能做得更好,我要继续试试!
也就是换了种思维:我的能力只能做这么多,这件事这样就足够完美了。变成我还要看看这件事有什么可以完善的,只要不断尝试和努力,肯定还能再提高!
其实我们都读下来就会发现这些话的魅力所在,我们有的时候并不是真的不行,不可以,只不过是在自我否定而已。我们为什么不可以多相信自己一些呢?人的潜力是无穷的,没有什么做不到,只有很多不敢想的。在美国的有很多学校,都张贴着这九个场景的海报,就是为了时刻提醒大家学会换个思维来思考这个问题,培养自身的成长型思维。