怎样自我安慰,最有效?

Ellen Sheidlin

今天,是你陪着老周的第724天

又是周三,这是我今年推荐的第43本书,感谢大家的抬爱和捧场,销量还不错。当然,这并不是我的书荐写得有多好,而是这些书恰好弥补了你的需要。

今天,和大家聊聊:怎样自我安慰最有效?
每个人都有一套自我安慰的逻辑,直白点说,就是在郁闷失意期,自我麻痹、自我欺骗、自我逃避的逻辑。但大多数这样的逻辑,只会让自己更郁闷,就像那句话说得一样:在该动脑子的时候,却动了感情。
比如,我听过这么一种自我安慰:不管受了多大的挫折,你都要记住,我是亿万颗精子中跑得最快的一个,我曾披荆斩棘,赢过一场最惨烈的战斗,所以,现在遇到的挫折算不了什么。
好像很正确,但不是事实。
这是没有医学常识的说法。事实是,每颗卵子都有一层特殊结构的保护层,最先跑到的精子,要释放出一种酶,去溶解这个保护层。
所以,最先到的精子反而是要牺牲掉的。而当保护层被溶解得差不多了,我们刚好跑到,天时地利地顺利进入卵子。
你看,不是我们本事有多大,跑得有多快,而是运气好。
所以,在我看来啊,如果遇到挫折,正确的自我安慰逻辑应该是这样:我曾经的运气那么好,这次的运气不好也是应该的。
把成功和失败都归咎为运气,我认为,也许是最有建设性的,也是最接近事实的一种自我安慰。就像我周一说的那句话:认命,但不认输。
本周推荐的这本《多维思考》,就是让你在该动脑子的时候,不乱动感情,让你认命,不认输。
▽戳此入手
(0)

相关推荐

  • 七个事实(三)     刘汉文

    ​七个事实(三) 文/刘汉文 爱笑女生运气好, 运气不好怎么笑. 无缘无故请吃饭, 有求于你有需要. 恨比喜欢更历害, 不断鞭策忘不掉. 抱怨现在只须嘴, 抱怨以后难预料. 不添麻烦你和我, 不是冷漠 ...

  • 如何面对狡辩

    狡辩是把无理的事说得似乎很有理,或者用虚假掩盖真相把无理的事情说得很有道理. 狡辩不是强辩,狡辩是明明没有理看起来却是说得很有理,明明不讲逻辑看起来却很讲逻辑,强辩是不顾一切逻辑,一味强调自己是对的. ...

  • 逻辑混乱事实错误的文章怎么能篇篇点赞十万加?

    逻辑混乱事实错误的文章怎么能篇篇点赞十万加?

  • 自白书:在兄弟娶了那位小姐后,我们无路可退,只能为爱献身

    我们兄弟生活在"老城区"之中,大概生活了10周左右的世界,我的兄弟们都长出了头和尾巴,由于传承记忆中得知我们这是长大了,也就意味着我们的童年结束了,我们开始学习本领. 去了当地的社 ...

  • 2019.03.01《跑的快》优秀句子摘抄 第673天

    2019.03.01《跑的快》优秀句子摘抄 第673天

  • 自我安慰

    人生有许多挫折,当遇到这些挫折时, 可用一些古语来自我安慰:顺其自然, 淡泊名利:三十年河东,三十年河西. 总之一句话:知足者常乐.

  • 文涛 | 认可自己,绝不是自我安慰

    每日推送喜乐文涛老师课程精华.传递正能量 第一时间获知现场课.沙龙信息 其实我们擅长挑错,擅长贬低自己,甚至有时候这种习惯跟你低调都没关系了,就是打压自己了. 更麻烦的一点是在我们状态不太好的时候,不 ...

  • 搞得像投入过二战的样子,ARL44重型坦克,自我安慰下的产物

    二战时期的法国就不用多说了,有着当时欧洲最强大的装甲部队,海军也不赖,但却打出了如此糟糕的战绩.在现在看起来很丢人,在当时也是这样.所以当盟军攻上欧洲土地之后,戴高乐最想要的就是挽回曾经丢失的颜面,那 ...

  • 自我安慰的橘子

    自我安慰的橘子

  • 我就是在自我安慰,那又怎么样呢

    慢慢的成为这样的你,理直气壮地. 一直很习以为常每个人都不一样 但是生活的轨迹或者说模样以及其中的烦恼都差不多 然后我们面对共同的一些标准准则或者内心确信 所以虽然不能完全感同身受但是也能差不多的去共 ...

  • 吴冠中对自己天才之作的自我安慰、自我嘲讽

    艺术之道,让人生更美! -- 艺术道 -- 姑苏行 俞逊发 - 俞逊发:笛子演奏家 我先认为北方农村是单调不入画的,其实并非如此,土墙泥顶不仅是温暖的,而且造型简朴,色调和谐. 吴冠中 江南水乡系列作 ...

  • 家长的自我安慰,中小学成绩不重要,高中阶段都能补上

    常听到部分家长有这样的论调:小学成绩具有虚假性和欺骗性,成绩好不代表什么.初中知识简单,哪怕成绩不理想,到了高中都能补上.事实是这样吗? 个例不具有普遍性 事实上,中小学成绩不理想,到了高中阶段成绩能 ...

  • 孩子的这些古怪行为,其实是在自我安慰;粗暴干涉,后患无穷

    小小常在快两岁的时候特别喜欢吃手指,把自己的拇指啃得指甲都变型了,还咬出血来,伤口轻微发炎.无论怎么制止都不管用,只能在他睡觉的时候,用百多邦软膏涂在伤口上,防止进一步发炎. 后来在香港买了一瓶专门用 ...

  • 男女都适用的二十五种自我安慰的方法

    男女都适用的二十五种自我安慰的方法 图文/网络    整理/大连人的图书馆 第一个安慰:最重要的是今天的心: 何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情,何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日.过去的已经一去不复返了, ...