难道只能忍受强直性脊柱炎的疼痛，为什么不试试这三种方式？

疼痛一直是困扰着强直性脊柱炎患者的一个重要问题，症状严重时甚至让人连觉都睡不好，那么，强直性脊柱炎患者为什么会疼痛如此剧烈，又该如何应对呢？

患者为什么这么痛？

强直性脊柱炎的病理是附着点炎症，包括中轴关节炎、外周关节炎伴软骨下骨髓炎。这种无菌性炎症会导致关节和韧带肿胀疼痛。

患者早期往往出现腰背疼痛和受累关节的压痛；而病情发展到晚期时会出现软骨钙化和骨形成，导致关节间隙闭合、强直，症状表现为脊柱关节强直、脱位、压迫脊髓等，也可能导致继发性疼痛。

患者一般是什么部位疼痛？

腰背处：大多数强直早期发病都是从骶髂关节开始发病，引起双侧交替疼痛，多伴有腰背的僵硬不适，早晨起床时加重，在经过热浴、活动后得到缓解，需要注意的是休息并不能缓解疼痛。

胸部：一旦胸椎或胸肋受累，患者往往出现胸痛、咳嗽、喷嚏时疼痛加重，还可能伴有胸廓活动度的下降。

髋、肩关节：强直患者需要格外警惕髋关节或肩关节受累，尤其是髋关节，严重的患者可出现下肢关节的残疾。

神经：脊柱受累时可出现韧带的骨化，椎间盘损伤、椎管狭窄等会引起神经压迫性疼痛。

出现疼痛应该怎么办？

药物治疗

治疗强直性脊柱炎最常见的药物是非甾体抗炎药，如阿司匹林、布洛芬等。患者服用药物后明显改善腰背疼痛和僵硬，减轻关节肿胀和疼痛，增加关节活动范围。若是服药2~4周后，可以尝试增加其他类型的药物。但患者必须明白药物并非越多越好，不然很可能不但不会增加疗效，还会加重患者的副作用，造成严重的后果。

中医理疗

理疗也能够帮助强直患患者缓解疼痛。通过热敷、按摩等方式可以缓解受累部位的疼痛与僵硬。对于服药后依旧有轻度疼痛的患者，可以采用按摩、针灸等方式。建议患者多按摩自己的关节，通过刺激疼痛部位的经络穴位，促进该部位的血液循环。进而改善炎症堆积情况，缓解患者的疼痛。

适当锻炼

适当的运动可以帮助患者改善疼痛和肌肉关节的状态，避免强直病情对于患者关节的进一步损伤，尽可能保持关节的正常功能。患者千万不能因为疼痛而选择卧床不起，这样只会加速病情的进展。如早晨起床时，尝试做一些温和的伸展运动，站立行走时保持一个正确的姿势。

但要提醒患者的是一定要按照科学适度，循序渐进的原则，关节的活动是在不引起疼痛或患者能够承受范围内进行。另外如果是急性期患者，应多注意休息。等到疼痛缓解后，可以尝试做一些简单的关节屈伸。

强直性脊柱炎出现疼痛是一种十分常见的现象，患者不必过于在意。只要能够按量服药，定期去医院复查，再结合一些理疗、锻炼等方式就能够缓解患者的疼痛。最后提醒大家一点如果出现了强直性脊柱炎的疑似症状，一定要及时到医院进行检查，只有尽早确诊，才更快控制好病情的发展。千万不能等到关节疼痛变成了神经性疼痛才去医院治疗，那样治疗难度会加大，预后也会更差。