面对感情的伤害,每个人都有救赎自己的能力
作者:艾闻(情感自媒体人)
如果感情是一片大海,那么,两个人在茫茫人海中能够相遇,这是上天安排的一段缘分。
缘分的最初,其实很单纯,无非,就是彼此喜欢而已,喜欢你,喜欢跟你在一起。如果一直保持着彼此最初的这份单纯的喜欢,那么,感情一定是绝对美好的东西,不会有后来那么多刻骨铭心的肝肠寸断,伤痛难愈。
然而,“单纯的喜欢”永远都不可能维系一份天长地久的感情,因为,感情的温度会随着时间,而慢慢趋于平静,甚至冷却——到底是感情变淡了,还是人变心了,后来的故事,谁说得清呢。
感情为什么能够伤害一个人,而且伤害得很深,根本是因为在意和在乎——如果你不在意,基本也就不会构成伤害;不然,你看看这个世界每天都发生那么多故事,为什么你听过就能忘,因为,故事再悲伤,都与你无关——你并非故事里的主角。
然而,一旦自己是故事的主角,痛苦、折磨、纠缠,就把自己紧紧捆绑,看不到幸福的希望,却又不忍心一刀两断!任他人怎么劝,该是你自己承受的苦难,一丝一毫也无法消减。
所以,如果一段感情真的伤你太深,你一定要记得一个道理:真正让你受伤的,并不是他人如何地对待你,而是你如何地在乎这段感情,在乎这个人,不是吗?
世间所有的烦恼,皆缘起于放不下,一念起般若生,一念起般若灭,只是,面对这么多年投入,面对往后余生,又有多少人能够轻易说放就放,说断就断。众生皆苦,因为众生是众生,非佛也非魔。
感情是一种幻象,幻象给你的最重要的,是一份依赖。
所以,你终于明白了,世间所有的感情,其实都与依赖有关,无论是对父母、孩子,还是对亲人、朋友——这些感情,其实我们都深深依赖。所以,当感情遭受了伤害的时候,造成我们惶恐不安的根本,是这份依赖的失去,而且这种失去是猝不及防的,是从100就瞬间归零的,这种感觉就像一个孩子,突然失去了双亲,那种孤独无助,那种每时每刻的不安,无时不在,无处不在。
面对感情的伤害,很多人并没有看到“依赖”的根源,他们只是试图去挽回对方,以为这样就能找回安全感,就能让生活重回正轨——但是,其实,一个人一旦伤害过你,那么,这份安全感、这种依赖感,其实是再也难以找回来了。
两个人形式上如何,仅仅只是形式而已,或许会分开,也或许还是会继续生活在一起,现实中很多夫妻就是这种状态——那个伤害过你的人,你承受了太多,终于留ta在身边,但你的内心,真的踏实吗?
如果你不想欺骗自己,答案一定是否定的。
一旦一个人在感情的世界里无法真正获得安全感,那么,这种内在的不安,就会时刻惊扰自己,让自己不得安宁,你活得小心谨慎,脆弱敏感——这是你做得不好吗,是自己不够努力吗,都不是,这只是因为,你的安全感,找错了方向。
一个人真正的安全感,应该建立在自己身上,不管你的感情是否幸福,都应该如此。那些在感情世界里幸福的人,一方面当然是因为,他们遇到了好的缘分和好的人;而另一方面,则一定是因为他们是更够给自己提供安全感的人。他们不是不怕遭遇感情的伤害,而是,他们有一种能力,就算遭受了伤害,也能让自己伤愈归来。
其实,我们每个人在遇到另一个人之前,都是独立的个体,并不需要谁也能过得好,只是,当我们进入一段感情关系后,我们因为对这段关系的依赖,而逐渐忽略了自己的独立,我们把太多的未来,以及自己的幸福,过度地依赖于此——这当然不是错。
但是,如果有一天,这段关系让自己不幸福,让自己满是伤痕的时候,千万不要执迷不悟地揪着不放,这个时候,在你面前的,并不是给你幸福的小帆船,而是布满钉刺的浮板,你若依赖它,必然被刺伤——可是,你是不是忘了,其实,你是会游泳的。就算你已经忘了这个技能,生疏了,只要你愿意,一样还能自我救赎。
不管感情幸福与否,在感情的大海里,每个人都应该保持着游泳的能力。