幸福，生命中美好的事物大多是免费的
不知不觉，成长探索官俱乐部已经成立2个多月了，我也随着探索俱乐部的壮大成长着。
这两个星期，我一直在思考这个探索游戏带给我的收获有哪些，当我从不同维度去看这个问题时，我发现游戏的14颗种子就是我的收获。
如：幸福、价值、自信心、学习力……
今天我想说说“幸福”。
自5月18日这颗“幸福”的种子诞生，到今天我写下这篇文章，不到一个月内我玩了6场关于幸福的游戏。
从一开始的分享幸福、传递幸福，到探索他人的幸福，最后到主持幸福，每一次角色的转换，每一场参与人员的不同，都让我感受到不一样的幸福。
幸福是小事积累起来的掌控感
36期研修班下个星期就毕业了，作为学姐的我，一直在想在他们毕业之前是否可以做点什么，给他们三个月的学习生活留下点不一样的回忆。
尽管我们素未谋面，是仅仅通过微信联系在一起“熟悉的陌生人”。我也想做点什么。
机会终于来了。
为36期专门组织一场探索游戏，冒险家是智渊，我们一起探索幸福。
九个人的探索游戏，加上我只有7人，只能去成长探索俱乐部再找两位探索官，很巧的是哥潜和刘云成分别是35期和37期的学员。
这场游戏从36期的专场变成了35-36-37期的接力场。
冒险家智渊在生活中有很多好的习惯，是他建立幸福感的基础。
有心的发小艳儿就很好奇，这么多好习惯肯定是需要花时间进行的，那智渊是怎么安排自己的时间呢？
答案情理之中意料之外，智渊会把每天做的事情列成清单，毕竟工作、生活、孩子各方面的事情太多了，光靠大脑是记不住的。
而列清单，一是提醒自己有哪些事情要做，二是比起去大脑里搜索还有哪些事情没做，直接看清单会更高效。
也是在艳儿，哥潜等人不断对智渊生活中小习惯的追问中，我意识到幸福就来自我们对这些小事的掌控感上。
一件件小事构成了我们生活的全部，能掌握大多数的小事也让我们对自己的人生有了更多的掌控感，幸福自然就握在自己手中了。
幸福是大自然的免费馈赠
冒险家智渊说，受挫时，感受一下大自然，散散步，出去走一走能让自己再次感受到幸福。
对此我深表赞同。
周日，依旧五点起床，穿上宽松的衣服，一改平时的跑步，慢悠悠地散步，周日的清晨我是专门去感受大自然的。
安静地走在公园里，偶尔有运动的人从身边跑过。
周围特别安静，除了鸟叫，很少听到其他声音，其实公园与马路离得不远，只是忙碌的人群还不多。
每当听到鸟叫时，我都会回一句“早”或者“Morning”，我们用彼此听不懂的语言相互问候着，偶尔我也会笑自己这种痴傻的行为，更多的时候是一种童真般的喜悦。
一边慢慢地走着一边静静地感受着大自然的气息，什么都不想，静静地感受周围的一切，闻得到的花香，听不懂的鸟语，目之所及大片的绿色……内心是平和的，那种感觉很奇妙。
世外桃源是什么样子？
我没见过，不敢妄言。
于我而言，世外桃源不是某个地方，而是内心的感受。
清晨的公园就像是真实社会的一方净土，此刻的我同样拥有“采菊东篱下，悠然见南山”的惬意，悠然自得地享受着大自然的馈赠。
能在忙碌了一周后放空自己，去感受大自然赋予的一切，也是一种修行。
我不躲避现实社会的各种责任与压力，为之努力的自己是鲜活的，这也是我追寻着的生命的意义感。
我知道很多人都在为生活奔波着，没有时间停下来，总感觉时间不够用，想着可以快一点再快一点。
偶尔停下来等一等自己的灵魂，不仅不会耽误我们前进的进度，反而是短暂地休息，能让我们更好地面对当下和未来。
哪怕只是走进离家很近的公园看看花开花落，也是一种幸福。
幸福是给予和利他
付出是幸福的吗？
梦杰学姐做冒险家的那场“幸福”中，刘Sir 等各位探索官探索到：
获得幸福是一种能力，当我们有意识地去练习传递幸福的时候，幸福同样会回馈我们。
也因此，幸福是给予和利他。
可能有人会觉得自己还很渺小，还在成长中，怎么去给予和利他呢？
其实给予和利他是不分年龄不分能力的，只有你愿不愿意和想不想。
我第一次明白这个道理时，是在学生时代。
我不记得具体时间，只记得那天我走在马路上，一条上坡路。
我看到前面有位回收废品的三轮车很艰难地蹬着，我就在后面帮忙推着，爬上坡以后，那位三轮车的主人，一位老大爷，才发现后面有人帮他推车。
他对我说，难怪感觉车子比较轻松呢，原来你在后面帮我推车呢，对我说了声谢谢。
就是那句“谢谢”让我感觉特别开心。
我意识到了帮助他人这件事让我感到开心幸福，但是我不确定这是偶然还是真的因为帮助到了他人我才幸福，随后我又专门帮助他人来验证自己的快乐源泉。
确定是给予他人帮助让我得到幸福和快乐。
就像我们的探索游戏，有困惑的发小通过参加游戏去解惑，每一位参与其中的发小都是在给予和利他，幸福同样会回馈每一位。
幸福是同频成长、相互成就
在小品的“幸福（婆媳关系）”游戏中，我收获了家庭的幸福。
这场“幸福（婆媳关系）”来得着实不易，第一次发起时，因参加者不足六人游戏解散了。
这次发起，在游戏开始前参加游戏的人员是够的，可有些探索官临时有事不能参加。
就在游戏开始前五分钟，有位探索官没有上线，如果他不能上线，这场游戏同样面临解散，这是游戏规则，满六人开场。
好在，历经曲折，终得圆满。
在这场游戏中，小品说她与婆婆相处时，从不与婆婆正面冲突或者脸红，而是理解她，懂得换位思考，她还经常给婆婆送礼物，表达自己的心意。
她与老公也是经历过各种磨合，如今两人步调一致，共同前进。
在小品的陈述中能感受到她是一位很有个人魅力的女性，她有自己的想法，不管是孩子教育，还是婆媳相处之道、夫妻相处之道。
面对家庭问题不是抱怨而是积极地去面对。
有问题她与爱人直接沟通，不一定会解决问题，但是能得到他的理解。
另一方面，她会在潜移默化中影响爱人，提升认知，达成共识。
在游戏即将结束时，小品说到一个词，让我思考良多——同频成长。
结婚八年，他们一起经历了很多事情，如今的幸福，得益于这八年来他们的相互理解、相互支持和相互成就。
幸福是守护和牵挂
在我成为今天这个幸福、自信的我之前，我一度不知道自己的价值在哪里，不知道是否有人和我一样，总是会不自觉地问“我活着的意义和价值是什么？”
最严重的时候，我曾想过，如果我明天醒不过来，会有人知道吗？会有人难过吗？
那年我在深圳，还没走出自卑。
我最后剩下的一丝丝不甘心来自我对弟弟们的牵挂，对他们的牵挂，让我熬过了那段日子。
一直以来都是一份牵挂和守护支撑着自己不断前进。
我并不觉得苦，反而这种动力会让我时不时地嘴角上扬，我感到有人让我为之努力是幸福的。
这让我不禁想到之前看过的一部日剧《小花的味增汤》，小花的妈妈在怀她时得了癌症，如果治疗就必须放弃孩子，如果保孩子就会错过最佳治疗期。
处在两难境地中，小花的外公说让女儿把孩子生下来。
当时我也不理解，为什么这位父亲要让女儿冒着生命的危险把孩子生下来呢，看到后面我才真正理解父亲的良苦用心。
有了孩子，成为母亲的女儿就有了支撑，会更加坚强，反而多活了几年。这才是父亲的真正用意。
如果你看到平时安静的不争的我，突然有一天变得很拼命，那么我一定是在守护着重要的人，才会爆发出这种力量。
如今探索俱乐部有一群优秀可爱的发小，我努力成长，希望能与优秀的他们并肩前行，也想帮助到更多的人。
我期待着能与更多的人相遇，我叫王琼，56场游戏的玩家，也期待遇见你。