气为血帅，血为气母！气血两虚的人是什么样...

气为血帅，血为气母！气血两虚的人是什么样的，怎么调理？
 
《素问·宝命全形论》里提到：“人以天地之气生”、“天地合气，命之曰人”。在中医理论中，气就是构成人体生命活动的基本物质。气聚则生，气散则灭。
 
首先气为血帅
我们的脏腑之所以能正常工作、发挥功能；我们的身体代谢、内分泌之所以能正常开展；我们的精血、津液等物质之所以能够正常化生和输布，无不都是气的体现。所以说，气为血帅。
 
其次血为气母
《难经》说：“血主濡之”。血行于脉中，循环流注于全身，具有营养和滋润的作用。我们身体几乎所有功能的正常发挥，都依赖血液的濡养。
 
所以说，《素问·调经论》就讲：“人之所有者，血与气耳”。人的气血，决定了我们的身体状态、功能。它是我们活着的资本。
 
气血两虚有哪些表现？ #21天打卡计划#
主要表现就是面色苍白无华，眼皮、口唇、指甲都很淡，整个人神疲乏力，呼吸气短，没有食欲，头晕目眩，心悸怔忡，失眠多梦，手足麻木，肢体肌肉消瘦，女性月经量偏少，色淡质稀。舌质淡而嫩，脉细而弱。
 
什么样的人容易有气血两虚的症候？ #健康科普大赛#
（1）多见于心脏病患者。他们的主要症状就是心悸、心慌、失眠、健忘，神疲倦怠。
（2）多属虚劳的人。他们往往得了大病，重病，大伤气血，或脾胃受损，整个人气血化源不足。
（3）患有眩晕的毛病，动不动就头晕目眩，劳倦的时候症状加重，面色苍白，口唇无华，多梦、便溏，神疲乏力。
（4）多见于失眠患者、便血患者。
 
气血两虚该怎么办？
当然这要看患者的症状，辨证施治。一般情况下，用当归，川芎，熟地黄，白芍，人参，甘草，茯苓，白术。
当归、川芎、白芍、熟地专注补血.
人参、白术、茯苓、甘草可以补气。
可谓是气血双补。