42岁男子，查出胃癌，2种食物很伤胃，劝你最好一口别碰
42岁的老梁，最近常感不适，不仅经常嗳气，还总是反酸烧心，他以为是老胃病犯了，便一直没放在心上，随便去药店买了点胃药，可是吃了几盒之后，老梁的胃病不但没好，反而愈加严重。
一次，老梁突然晕倒在自家的水果摊上，还好被行人发现，才赶忙送去医院。
在医院，医生检查发现老梁胃部蠕动减弱，胃壁坚硬如皮革，是明显的“皮革胃”，已经是胃癌晚期了，闻讯而来的老梁妻子一听，顿时哭摊在了地上。
老梁平时不抽烟不喝酒的，怎么偏偏得了胃癌？
原来老梁一家并不富裕，为了供在外地上大学的儿子，老梁两口子经常外出摆摊卖水果，老梁平时也是非常节俭，摊上的水果常会有腐烂的，也不舍得扔，自己看见了就把烂的部分削掉再吃。吃饭时也总是吃一些咸菜、剩菜，想着多攒一些钱。可是没想到，最后却“吃”出了毛病，一下子查出胃癌。
告诫：2种食物很伤胃，劝你最好一口别碰
1、发霉变质的水果
不少人节俭，很多水果即使烂了一点，也不舍得扔掉，其实，这类水果的危害性很大。
主要生长在水果上的“展青霉素”，尤其是苹果、山楂、梨和山楂片等，会引起动物的胃肠道功能紊乱，肾脏等各种器官的水肿等病症。
并且展青霉素与细胞膜的结合是不可逆的过程，一旦长期摄入，就会对细胞造成损伤，严重可致癌！
2、剩饭剩菜
提醒：“宁剩荤菜，不剩蔬菜”！
长时间吃剩饭剩菜，有可能会增加癌症的发生。
剩菜中含硝酸盐较多，在存放过程中，会有大量的细菌，可能会转变为有毒的亚硝酸盐，易导致胃癌的发生。
此外，下面这几类食物，也要尽量少吃
食物1：咸菜等腌制品
咸菜、泡菜、酸菜等腌制品，要少吃。
研究表明，常吃腌制品，患胃癌风险会增加4-5倍。
多数腌制品中，不仅高盐，还含有一定的亚硝酸盐，进入人体后，会在胃内环境作用下生成亚硝胺，这是很强的致癌物质。
再加上，高盐渗透压较高，直接损伤胃黏膜，当致癌物接触到受损的胃黏膜，癌变几率便会增加。
食物2：烧烤等熏烤类食物
路边的烧烤，店里的烤肉，绝对是多数人的最爱，但要注意少吃。
这部分食物，尤其是肉类，在熏烤过程中，会产生大量的多环芳烃化合物，其中，含有苯并芘等强致癌物质，它可渗透至整个食品。
熏烤过程中，蛋白质在高温下，尤其在烤焦时，会分解产生致癌的成分。
食物3：火锅等烫口食物
麻辣烫、麻辣火锅、热汤面、热奶茶、热开水等等，不要着急食用。
人体的消化道黏膜非常娇嫩，只能耐受50-60℃的食物，一旦超过这个温度，黏膜就会被烫伤。
长期吃过热、过烫的食物，会对胃内黏膜造成损害，导致食管炎、萎缩性胃炎等病症，时间长了，就会发生癌变，导致胃癌。
一旦出现3个异常，小心胃癌“找上门”了
异常1：胃痛变得不规律
有些人，在进食后，胃部疼痛感明显，需高度重视。
这很有可能是胃部功能下降引起的，一旦疼痛无规则，则需及时检查。
异常2：突然黑便
血豆腐等食物、铁剂等药物都可导致大便颜色发生改变，但这些都有迹可循。
如果胃病者出现无法解释的黑便，可能表明胃溃疡出血或发生癌变，需要到医院检查，进一步确诊。
异常3：总是恶心反胃
在胃部癌变出现时，很多人总是食欲不振、恶心反胃。
摄入油腻食物之后，这种现象会更加明显，是胃部健康受损的标志。
总是有恶心反胃、食欲不振的情况发生，最好抓住这些信号，去查查胃。
养护胃部，坚持这样做：
1、食早餐
养好胃，吃早餐，是关键的一步。
清晨胃酸较多，若没食物中和，易损害胃粘膜。
所以，要养成吃早餐的习惯，并且谨记两个重要的原则。
原则一，早餐的食物，最好选择温热的食物，是最佳选择。
胃喜暖，暖则散，冷则凝，凝则胃先受伤，脾即不运。
温热的食物，可很好的唤醒胃气，有助于早餐食物的营养吸收。
早上起来后，吃点热食，可很好的唤醒胃气，有助于食物的吸收。
原则二，早餐食物要营养搭配，摄入足够的营养，给身体提供一天的能量。
2、饮热茶
茶水，调理脾胃，温和持久，有着独特的优势。
温热的茶水，还可暖胃驱寒，对胃部健康，大有益处。
用一些养胃的小植物，搭配泡水，可驱寒暖胃，十分有益。
木山药陈皮茶，泡水代茶饮，消炎杀菌，养胃止痛，保护胃部健康。
中医认为，木山药，入肝、胃二经，擅长清胃热，止胃痛，对胃部健康有益。
现代药理研究表明，木山药，还可杀灭幽门螺杆菌，减少胃溃疡的发病几率，对于各种类型胃脘痛，也有改善之效。
陈皮，味辛、苦，入脾肺二经，理气健脾，调中和胃，擅长改善脾胃气滞证。
此外，陈皮所含的挥发油，可刺激胃肠道平滑肌，促进消化，排肠道积气，增强食欲。
二者配搭在一起，泡水代茶饮，养胃杀菌，消炎止痛，杀灭幽门螺杆菌，改善胃炎、胃溃疡，健脾和胃，效果尤佳。
3、忌烟酒
大多数人的胃病，都与烟酒，脱不了干系。
饮酒入胃，会直接损害胃粘膜，酒精度越高，危害越大。
而香烟的有害物质，会刺激胃酸和蛋白酶的分泌，很容易就会破坏胃粘膜。
一旦胃粘膜受损，久而久之，便会诱发各类胃部不适，严重损害身体的健康。
不论多难，都要坚持戒烟忌酒，实在无法戒掉，也要尽量少吸烟、少饮酒。
4、常放松
人体的情绪，也会影响到胃部。
如果，经常太紧张、焦虑、心情低落，都不利于胃部健康。
紧张压抑的情绪，会引起神经调节紊乱，进而削弱胃黏膜保护屏障功能。
所以，想要你的胃好，一定要注意，多放松，学会给自己减少压力，保持一份平和的良好心情，劳逸结合，有利于胃部的健康。
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