人到中年，最好的生活态度：跟随内心，善待自己

文/墨然

其实，人这一生就是一种经历，一路走来会经历很多东西，有得有失，这都是人生的一种体验。

不管怎样，人生都是自己的，应该跟随自己的心意来，善待自己。很多时候，你以为未来还很长，其实有时就在转眼一瞬间。

人到了一定的年纪，就应该认清现实，知道什么才是最重要的。对于那些追求，欲望，到头来可能就是一场空，永远都没办法满足。

与其这样，不如珍惜已拥有的时间，跟随内心，做最真实的自己，让自己停下来，好好去享受，善待自己才是余生最应该有的态度。

01、不过分计较得失，放过自己

一个人如果长时间去计较太多东西，可能内心就永远都不会感觉到幸福。

人这一生，其实也没有那么长，一味的活在别人的眼里，计较各种东西，就根本没法活出自己。

人生活在这个世界上，不可能事事都能如人意，我们要做到的就是放过自己。

人在这个社会上打拼，经历那么多事情，更应该认清现实，对生活有个正确的认知。

作为一个俗人，不可能事事巨细，也不可能都每天都保持好的情绪，但要做到的就是尽量减轻压力，不要太计较得失，过分在意别人的看法，就很容易迷失自己。

一个没有自我的人是不会感受到快乐的，人生的路还那么长，前半生可能有很多遗憾，那么后半生要为自己而活。

对于那些琐事，与其无法决定和改变，不如远离这些繁杂，不追求那么多，放过自己，做好自己就够了。

02、注重健康，善待自己

人到了一定的年纪，其实最重要的就是身体状况。

没有什么比一个健康的身体来得重要，有的人一生都在追求更好的生活，但忘了自己要的是什么，失去了原本的意义和健康，这样的生活也没有什么价值。

任何时候，一个人都应该从自身出发，保持健康，多为自己考虑一点，学会善待自己。

年轻的时候，可能还可以肆无忌惮的去消耗健康，但是人到中年，你的身体已经不是你一个人的，是整个家庭的，要更多的为家庭考虑，多注重自己，对自己好一点。

那些忽略自己健康的人，到最后可能再有钱都买不来健康和幸福。

人到中年，身体是革命的本钱，只有你保持好的状态，才会有好的未来，不然其他的都是空谈。

就像一个人再富有，没有健康，什么都是枉然。所以说，一个人到了一定的年龄，最应该多花点时间善待自己，富养身体。

03、跟随内心，取悦自己

人在这个世界上生活，可能每个人都会有自己的一套生活方式，生活是自己的，你怎么对待生活，生活就会怎么回应你。

人到中年，最应该要做的就是不辜负自己，不后悔，而这一切都应该从内心出发。

我一直觉得生活是自己的，一个人都不懂得取悦自己，那么人生还有什么意义。

人这一生本来就是一个不会往返的旅程，就应该要珍惜生活中的每一天，满足自己，取悦自己才最重要。

多花点时间做自己想做的事情，去自己想去的地方，见自己想见的人，一辈子很短，不要留下遗憾。

无论是父母还是子女，他们也会有他们的人生，而我们要做到的就是，余生不委屈自己，按照自己的意愿生活，这一生才算不白活。

总结：

人生是不可能重来的，失去的就是真的失去了。年轻的时候，不管你怎么生活，到老了就尽量遵从内心，活得踏实。

不管你选择什么样的人生，只要不后悔，对得起自己就好，这样你的人生才有意义。

所以说，尽量不要计较太多，放过自己，注重健康，善待自己，跟随内心，取悦自己。