胃下垂导致便秘、肚子胀，1个方法，让下垂的内脏归位

今天分享一下ZY里面 经常说的什么叫气陷呢 单听这两个字，大家可能不太理解，如果我说一些症状，大家就一定能听明白。比如说 胃下垂，子宫下垂，大肠下坠 还有我们胸下垂脱肛，这些呢都是气陷的表现，所以呢？今天呢，咱们就针对这个气陷 来说一下它引起的原因包括一些方法 给大家作为一个科普啊，希望大家来了解一下，针对这个气陷这个词，那首先呢气陷 是什么原因引起的。

首先呢是气虚气陷，这个呢？一般说的是哪的气呢？说的是我们的脾气脾为土 土有什么性质呢？我说土能厚德载物，它有这样的一个 非常美好的品质。如果我们脾气虚了 ，也就是说我们土它载不了物了，那么身体的气呢就会往下陷，身体的脏器也会跟着往下陷，大家可以去理解一下，就好比我们这盖这个房子，如我们这个地基，这个土虚了，那地面上建这个房子，它就会往下沉，这样一个比喻 大家可能就能理解了。

这个呢，就是脾气虚引起的气陷，就好像没有房子 是一个道理的。那针对这种情况，经常用的一个方法 叫补中益气汤，补中益气汤呢 里面有黄芪，人参，白竹，当归，陈皮，升麻，柴胡，甘草。学过方J的大家应该知道 里边有四君子汤 来打基础的 去掉了什么茯苓 ，加上了身体气机的，比如说升麻？还有这个柴胡。

它是从中焦 把气给你往上提的，这个方法里面 黄芪是非常关键的 黄芪呢是用来补气，而且黄芪作用力也是向上的，用来提气 所以升麻，柴胡，黄芪 都是你往上提这个气 。气提上来之后，你的这个脏腑就不下垂了是吧 最后呢，再加上点当归，黄芪配当归气血双补，我们经常说 气是血之帅血是气之母，所以说我们补气的同时，加上点补血的 还有一个方法，叫升陷汤 升陷汤里面有什么呢？

生黄芪，知母，柴胡，桔梗升麻，黄芪在这就是用来补气的。另外呢加入上知母 知母是滋阴的，它来调整我们黄芪这个 偏温的一个性质，防止这种补气上火的问题。这里面的桔梗呢 可以载Y上行 ，它马上走的 它作用于我们的 胸腔横膈膜以上，所以呢，这个就是咱们这个升陷汤啊。这个升陷汤有一个小知识点，升陷汤Z的是大气下陷，也就是胸中之气，陷下去了。

它作用点在哪呢。我们这个横膈膜以上 这种气下降 而补中益气汤的作用点呢 在我们的横膈膜以下 脾胃中焦气机下陷，这就是它们的区别。所以为什么这讲两个方法，一个是补中益气汤，补中焦之气啊，就是我们横膈膜往下，一个是我们的升陷汤，它补的是我们横膈膜往上 它两个作用的力和点 是有点区别的，这是它的需要咱们注意的地方。

那今天呢关于这个气陷 就给大家分享到这 。如果大家遇到这些 胃下垂，子宫下垂啊，包括胸下垂，这些各种下垂的表现的时候，我们一定要去思考，是不是我们气不足，气虚了，气往下陷了。

大家理解到这个位置的时候，我们才能去解决问题。如果大家在日常生活中遇到这些不太理解的问题的背后的原因，找不到问题的 都可以在我的视频下方 评论留言或者私信我 具体说说你的一些表现，我们来找找问题的根源。

关于中气下陷小知识的分享到这里就结束了，大家有什么问题、见解可以在公众号留言、分享，帮助更多的人。如果您感觉写的不错，请点个赞，点一下“在看”，雷师兄在这说一声谢谢。