你的成长阴影,如何影响你的未来?

听过这样一句话:成长的阴影就像一杯盐水,时间可以把它冲淡,但不会把它变甜。”

深以为然。

我有一个认识很久的朋友,才30出头,她就爬到了不错的职位,有一份可观的收入。

有时候连着加班,回家时孩子都睡了,出门的时候,孩子还没醒;虽然生活在一起,经常连着几天见不到。

面对充满压力的生活,她总是笑着说:“我累点没事,只要能给孩子更好的。”

她的确做到了。

孩子在学费不低的私立幼儿园,吃着价格不菲的有机食品,生活方方面面都比普通人家的孩子高出一大截。

这样的生活,本如她所愿。可有一天,她却突然辞职了。

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我问她原因,一向坚强的她哭了。

那天我问孩子想要什么礼物,他小心翼翼地说,想要妈妈抱抱我。

看到他,我一下想起了自己小时候。

家里条件不好,父母很忙,都顾不上理我;

生病了会怪我添麻烦;不小心摔伤,疼的忍不住哭,还会挨揍;和父母说话都要谨小慎微。

当时我觉得自己在家里无依无靠,我发誓以后要做个好妈妈;

我以为赚到钱就够了,可还是把孩子养成了我小时候的模样;

其实他要的,是我的陪伴和爱。

......

有一种懊悔和无奈是——我们长大了,却发现,现实和预期背道而驰。

那些糟糕的成长经历,看似被时间淡化了,却不知不觉在塑造着我们,让我们陷入某种难以挣脱的恶性循环。

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弗洛伊德认为:人格在5岁时就会基本定型。我们成年后的种种困境,很多都可以追溯到成长阴影。

比如:

  • 曾经被老师过分责骂,长大后就容易不自信、很难接纳自己;

  • 经历过同学、伙伴的孤立,长大后就可能忍不住去讨好别人;

  • 身边人的高期待,可能成为无形的压力,让人慢慢丧失了动力;

  • 遭遇过创伤的人,可能会重复父母不恰当的养育模式。

......

了解你的成长阴影,就像在体检,检测出那些“藏在基因里”的隐患。

越早发现、越能及时疗愈;才不至于等它恶化到晚期,吞噬你健康的生活。

为此,星光测评室特别研发了【童年阴影指数评估】从“过度依赖、惩罚、特权感、缺乏自控”四个维度帮你看到哪些成长阴影在困扰着你。

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希望你能早日挣脱往日的枷锁,

在未来,拥抱生活。

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