放不下的人，不用故意不联系，这样做会更好

每个人的内心都有一块很柔软的地方，哪怕是表面上再怎么一副云淡风轻的样子，他们的内心也还是会藏着一个爱而不得的人。

这个人曾经出现在他们的生命里，告诉他们什么是爱，该怎么去爱，然后在对方以为彼此永远都不会离开的时候，突然有一天这个缘分终端了，两个人再也没办法继续走下去了，分开变成了最好的归宿。

对于爱而不得的人，我们每个人的内心都会承受一种煎熬，我们改变不了过去，却又想着麻痹自己。

于是，我们删除对方的联系方式，强迫自己去忘掉那个人，我们以为这样就可以让自己不再深陷过去无法自拔。

但是，当我们越是想要忘记一个人的时候，脑海里关于他（她）的记忆就越是清晰，所以，遗忘从来都不是一件简单的事情。

忘不了的人，应该怎么办？

当初在上海交际圈初次露面的林徽因，就因为姣好的面容和无与伦比的才情惊艳四座，除却多情才子徐志摩，另一个就是痴情男子金岳霖了。

金岳霖对于林徽因的爱可谓是日月可鉴，但是当时林徽因选择了梁思成，所以金岳霖也没有选择继续纠缠，而是默默接受了这个事实。

金岳霖爱慕林徽因的才情，但也没有因为她嫁为人妇而刻意地断绝关系，也没有刻意地失去联系。

相反，他搬到了林徽因居住地的附近，和她做起了邻居，爱屋及乌，他也没有对梁思成表现出任何不满，反而还成为了挚友。

金岳霖为了林徽因终生未娶，在林徽因病故之后，金岳霖参加了她的葬礼，并写下了“一身诗意千寻瀑，万古人间四月天。”这句话。

对于金岳霖来说，林徽因就是他爱而不得的那个人，但是他没有刻意地不联系，也没我强迫自己去忘记对方，而是去接受这个事实，去尊重对方的选择，然后以一种平常的心态去重新审视彼此的关系。

生活中，我们也会遇到爱而不得的人，如果我们选择刻意地忘记，就会发现很多事情冥冥之中就变得很艰难了，那是因为事情一旦变得刻意，就很难完成了。

所以，对于那些忘不了的人，我们选择尊重，选择让彼此停留在记忆里，是最好的一种方式了。

我们要学会看淡生命中的悲欢离合

我们以为彼此可以相伴走到最后，但是我们没有预料到一些变数，例如物质，例如三观的不合，例如彼此父母的坚决反对，这所有的压力都在消耗我们最开始的感情，于是，当初坚定的决心不知道从什么时候开始，就变得微乎其微了，两个人走着走着就散了。

总有人无法接受离别，在彼此没办法继续走到最后的时候，内心就会愤愤不平，然后就会对曾经在一起的那个人充满了负面情绪，觉得唯有死生不复相见才是最解气的方式。

爱情就好比一束花，有的是永生花，永远不会凋谢，但是有的花却有保质期，时间一长就会枯萎，只是，我们不能因为一束花枯萎而去咒骂，而去抱怨，应该是回忆它曾经盛开时的美好。

郑执在《生吞》这本书里写过这样一句话：“散伙是人生常态，我们又不是什么例外。只是我偶尔会想，假如那天真能重来一次，应该过得再庄严一点，正式地吃一顿饭，拍一张照片，好好看着对方的眼睛说声永别。”

天下没有不散的筵席，有的人来了又走，有的人走了又来，这本身就不是一件很稀奇的事情，我们需要做的就是平静地看淡这世间的悲欢离合。

调整自己的心态，去重新接受适合自己的爱情

不管多么难忘、多么伤心的事情，随着时间地推移都会不同程度地被淡化，时光地流逝从来都是毫不留情的，可能我们自己觉得刻骨铭心的，或许转眼间就会烟消云散。

日子开心地过是一天，不开心地过也是一天，那么，我们为什么要让自己的时光总是在不开心当中度过呢？

电影《东邪西毒》里面有这样一句台词：“你越想忘记一个人时，其实你越会记得他。人的烦恼就是记性太好，如果可以把所有事都忘掉，以后每一日都是个新开始，你说多好。”

或许我们以为放不下的，别人早就当作是一段不会想起的过去。

因此，既然选择了放弃，那就好好珍惜当下，去调整自己的心态，去寻找真正属于自己的幸福。