22岁女孩，尿频、排尿痛，入院检查后，医生直言：爱美惹得祸

22岁的小蒙，身材苗条，长相甜美，平时喜欢打扮，身边一直不缺追求者。

然而，最近一段时间，小蒙的身体出现了异常，说起来还略有些“尴尬”。

本来只是有些尿频，可最近几天，已经发展到了排尿时疼痛，甚至腰还有点疼，小蒙也顾不上害羞，来到了医院检查。

经过一系列检查，发现尿常规检验报告显示，白细胞超标30多倍，是严重的尿路感染。

这样的结果，小蒙有点不理解，自己平时挺注意卫生的，也没有乱交男朋友，怎么会这样呢？

医生与其交谈，了解了其日常生活习惯后，不禁直言：都是爱美惹的祸。

原来，小蒙平时最喜欢穿的就是紧身裤可以勾勒出自己好的身材，也能让自己的臀部更加完美，并且朋友都会夸这样穿，修长的双腿，简直堪称完美。

却不知，正是小蒙这个爱美的习惯，害了她，导致了尿路感染。

女性的身体结构比较特殊，穿紧身裤很容易染上一些细菌，诱发各类疾病。

其中，尿路感染，是比较常见的一种，本身由于生理结构出现细菌的可能性就很大，再加上穿着紧身裤，就更加难以把细菌排出体外了，久而久之，便十分容易诱发尿路感染。

此外，下面三个行为，也会加速女性尿路感染

行为1、生活不洁

平时夫妻之生活不洁，也是女性尿路感染的诱因之一。

因此，一定要格外注意卫生，保证身体的健康。

行为2、久坐不动

女性长时间的静坐，也容易加速尿路感染的发生，

不论是工作，还是其他原因，都要减少久坐，每坐下45分钟，最好起来活动5分钟。

行为3、经常憋尿

长期憋尿，尿液滞留，会造成尿液中的细菌大量繁殖。

此时，细菌更容易上行，导致尿路感染、尿道炎等，损害健康。

有尿要及时排泄，切莫隐忍憋尿，这一点尤为重要，不可忽视。

尿路感染的表现

1、尿闭

尿闭，就是无法正常排尿。

一般是尿道中炎性分泌物增加而导致阻塞，需及时检查。

2、尿频尿急

尿急、尿频、尿痛，是尿路感染的常见情况。

一旦炎症影响到肾脏，还有可能导致少尿或无尿。

3、腰痛

当尿路感染进一步加重影响到肾脏时，就会出现腰疼的情况。

女性，预防尿路感染，坚持这样做：

1、饮茶，对抗炎症

女性要注意喝够水，补充人体充足的水分。

水分充足，可促进排尿，进而对尿路进行冲洗，细菌也会随着尿液排出。

用一些消炎杀菌的小植物，泡水代茶饮，是女性不错的选择，补水更排毒。

白鼓丁刺玫花茶，热水冲泡代茶饮，可利尿、杀菌、消炎，改善尿路感染。

白鼓丁，有着“尿床草”之称，利尿通淋之强，再加上抑菌杀菌之效，对于预防改善尿路感染、尿道炎等，都是十分有益。

并且，白鼓丁有“天然抗生素”之称，女性经常用其泡水，可很好的对抗炎症。

刺玫花，性质温和，调节内分泌，活血化瘀，搭配白鼓丁，可中和其寒性，不寒不燥，更适合女性泡水代茶饮。

2、换洗，注意卫生

女性，一定要注意个人卫生，勤换洗。

勤换内裤，是避免泌尿生殖系统感染的一项重要措施。

此外，内裤也要常换新，特别是出现变形、着色等情况时。

此外，排尿后，用卫生纸从前往后擦拭，一定要不要弄错了方向。

3、饮食，清淡一点

一般来说，尿路感染，适宜吃清淡一点。

还可吃富含水分的新鲜绿色蔬菜瓜果，都对健康有益。

要尽量少吃辛辣刺激性强的食物，易使内循环紊乱免疫系统工作受阻，加重炎症的发生。

4、睡眠，作息规律

女性长期熬夜，便容易被炎症盯上。

熬夜让人容易上火发炎，妇科方面也会受到炎症影响。

如果熬夜办公，长期静坐，易导致私处不透气，滋生细菌，导致炎症的发生。

并且，长期熬夜，也会导致女性内分泌紊乱，免疫力低下，同样会给炎症找上门的机会。所以，女性更要重视睡眠，保证良好的作息，睡好子午觉。

5、运动，强健免疫

免疫力，是抵抗疾病的“盾牌”。

适当的运动，可以增强免疫力，提高女性对抗病毒的能力。

建议每周至少保持30分钟的有氧运动，能大幅降低身体病变的几率。

瑜伽，是女性不错的运动选择，平时可以做进行瑜伽运动。

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