【经络养生】穴位养生堂《科普》闭经怎么调理？

病症介绍：闭经分为原发性和继发性两种。凡年过18岁仍未行经者，称原发性闭经。在月经周期建立以后，排除妊娠期、哺乳期、绝经期等因素外，月经中断3个月以上者，称为继发性闭经。西医根据病变部位不同，分为子宫性、卵巢性、垂体性、下丘脑性闭经以及全身性疾病所致的闭经。临床表现复杂，依病变性质不同而异。

病症症状：闭经前后，性欲更加亢奋，随之而来的是，性能力的彻底终止。伴随症状如低热、盗汗、周期性腹痛、腹部或腹股沟包块、肛门坠胀等，有些患者还会出现毛发脱落或增多、乳房变化和溢乳、体重增加或减低，性欲、情绪及睡眠异常等。

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闭经是妇科常见疾病。中医认为是由于肝肾不足，气血亏虚，血脉失养所致。有虚实之分，虚者多因气血不足和肾虚所致，实者多由寒凝、气滞和血瘀所致。对于闭经可以用桃仁和牛血煮汤，改善气血亏虚，让月经回潮。

【桃仁牛血汤】

疏通气血经到来

原料：桃仁12克，牛血200克，姜片、葱花各适量

调料：食盐3克，香油适量

做法

1.将牛血洗净切块；桃仁洗净。

2.锅中注适量水，放入牛血、桃仁、姜片。

3.大火烧开后转小火炖煮5分钟。

4.加盐调味，淋入适量香油，撒上葱花。盛出装入碗中即可。

刮痧告别闭经，重新做回女人

闭经是由于人体脏腑功能失调而引起的。由于气血亏虚而导致月经的稀发，而引起闭经。刮痧大椎，气海，肩井可以疏通经络，让气机通畅，活气血；神堂可以散瘀止痛，行气活血；关元给闭经患者补充肾阳不足，促进气血运行；血海可以帮助女性调经统血、健脾化湿；刮痧脾俞，脾主统血，能增强脾脏造血的功能。

取穴示意图

● 重点刮痧穴位：①关元→②气海→③血海→④脾俞

● 配穴：①大椎→②子宫→③肾俞

刮痧治闭经方法

①用推刮法刮拭大椎穴50～60次，力度轻柔，以局部皮肤潮红为度。

②用面刮法从上向下刮拭脾俞穴和肾俞穴5分钟，力度适中，以出痧为度。

③用平刮法刮拭关元穴、气海穴和子宫穴各1分钟，力度适中，可不出痧。

④用角刮法刮拭血海穴3分钟，至局部皮肤出现紫色痧斑为止。

闭经的危害

①长期闭经，可能导致不育不孕。精神因素闭经，还有可能导致部分女性患上忧郁症。

②卵巢早衰导致的闭经会引起生殖器萎缩、提前衰老、性生活失调，还有可能患上高血压、心脑血管疾病、子宫癌、卵巢癌等疾病。