木子一日禅集锦（360）

世间的一切都是相对的境界，古德云：“境缘无好丑，好丑起于心”，一切境界本无绝对的好或坏，一切都是因缘和合，因着我们的分别心、执着与习惯，所以才有苦、乐感受的不同。假使透过修行学佛，明白这些道理，破除了分别心，把执着转过来，养成了好的习惯，就会明白酸、甜、苦、辣都是虚妄不实的。能够不造口业，舌根清净了，任何食物都好吃。

为什么我们总觉得痛苦大于快乐；忧伤大于欢喜；悲哀大于幸福。是因为我们总是把不属于痛苦的东西当作痛苦；把不属于忧伤的东西当作忧伤；把不属于悲哀的东西当作悲哀；而把原本该属于快乐、欢喜、幸福的东西看得很平淡，没有把他们当作真正的快乐、欢喜和幸福。其实，知足就是幸福。

以美好的心，欣赏周边事物；以真诚的心，对待每一个人；以负责的心，做好份内的事；以谦虚的心，检讨自己错误；以宽阔的心，包容伤害你的人；以真诚的心，对待所拥有的；以平常的心，接受已发生的事实；以放下的心，面对最难的割舍；以感恩的心，感谢所有的人。

一滴墨汁落在一杯清水里，这杯水就会被染污；一滴墨汁融在大海里，大海依然是蔚蓝色的大海。为什么？因为两者的肚量不一样。不熟的麦穗直刺刺地向上挺着，成熟的麦穗低垂着头。为什么？因为两者的份量不一样。包容别人，就是肚量；谦卑自己，就是份量；合起来，就是一个人的质量。

一人请教禅师，说有人在背地里捅他刀子，该怎么办？禅师走出室外把一把斧子扔向天空。禅师说：“你听不到天空喊疼，是因为天空高远，辽阔，心胸大。如果一个人有天空般宽阔的心胸，别人就是再向他放暗箭、捅刀子，也无法伤及到他的心灵啊。”让禅成为我们的生活方式……

有一种东西决不能愚弄，那就是真诚；有一种东西决不能背叛，那就是真情；有一种东西决不能放纵，那就是欲望，有一种东西决不能远离，那就是安宁；有一种东西决不能触摸，那就是罪恶，有一种东西决不能丢失，那就是德行；有一种东西决不能欺瞒，那就是心灵；有一种东西决不能游戏,那就是人生。

心随境转是凡夫，境随心转是圣贤。心不离境，是智慧的作用，心不随境，是禅定的工夫。心好像一扇厚重的城堡之门，没有外面的锁，只有里面的闩。别人在外面怎么使劲踹，都不如里面自己轻轻一拨。

别为小小的委屈难过，人生在世，注定要受许多委屈。而一个人越是成功，所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得极值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵、扰乱你的生活。

与其羡慕别人，不如做好自己。肤浅的羡慕，无聊的攀比，笨拙的效仿，只会让自己整天活在他人的影子里面。盲目的攀比，不会带来快乐，只会带来烦恼；不会带来幸福，只会带来痛苦。我们每个人都应当认清目前的自己，找到属于自己的位置，走自己的道路，人生，越努力越幸运！

要修炼平淡的心境，既拿得起，又放得下，如此便能举重若轻，超然物外；要追求平和的心态，得之不大喜，失之不狂悲，世界还是世界，你还是你；要培养平静的心情，挫前不慌，败后不馁，所有的错，都是你登高的梯。人生的风景，其实都是心灵的风景，什么都可以错过，就是不能错失一颗属于自己的心。

（转载摘录 妮子 雷瑊君 天涯社区）