长时间玩手机,眼疲劳?常见用药及搭配方案来了

对现在的我们来说,手机早成了身体的一部分。

哪怕是走路、睡觉、上厕所,大多数人都不愿意和手机分离超过半分钟,甚至还有一部分人,发现手机电量低于30%就开始感到焦虑了。

手机千般万般好

但有一个致命缺点:伤眼

除了玩手机,长期盯着电脑、平板等电子屏幕,也容易导致视疲劳或干眼症。

据调查, 64~90%的电脑使用者都有不同程度的眼疲劳症状。

问题来了,要怎么缓解眼疲劳?

缓解”眼疲劳“用药
萘敏维滴眼液
用于缓解眼疲劳、结膜充血及眼发痒等症状。其中萘甲唑啉有收缩血管作用,可缓解因过敏及炎症引起的眼充血症状;马来酸氯苯那敏为抗组胺药,可减轻眼部过敏症状;维生素B12对维持眼部神经功能有一定作用。
夏桑菊颗粒
中医讲“肝开窍于目”,眼睛的干、涩等症状都与肝脏有密切关系。夏桑菊有清肝明目的功效,疏风散热,除湿痹,解疮毒。
复方尿维氨滴眼液
用于慢性结膜炎,角膜损伤,结膜充血,预防紫外线和其他光线的影响所造成的眼部炎症,眼睑炎,眼睛疲劳,眼痒,眼朦胧等症状,还用于眼部功能下降,屈光不正的辅助治疗。
缓解“眼疲劳”营养素
β-胡萝卜素软胶囊
β-胡萝卜素可分解成维生素A,维生素A可促进视觉细胞内感光色素的形成,调试眼睛适应外界光线的强弱能力,以降低夜盲症和视力减退的发生,维持正常的视觉反应。
常见搭配方案:萘敏维滴眼液+夏桑菊颗粒+β-胡萝卜素
叶黄素咀嚼片
叶黄素对眼睛的主要功能是作为抗氧化剂和光保护,叶黄素可吸收大量蓝光,黄斑中的叶黄素则能过滤掉蓝光,避免蓝光对眼睛的损害(尤其是电脑和手机),被称为“护眼必需”营养。
常见搭配方案:叶黄素咀嚼片+复方尿维氨滴眼液+护眼贴
蓝莓叶黄素糖果片
蓝莓叶黄素糖果片的主要成分是蓝莓和叶黄素酯。蓝莓中含丰富的花青素,是维护眼健康,预防视力受损的重要因子。叶黄素酯是一种重要的类胡萝卜素脂肪酸酯,经人体降解转化为叶黄素后,起到“眼营养”的功效。
常见搭配方案:蓝莓叶黄素糖果片+珍珠明目滴眼液+护眼贴
备注:本文仅供药店人参考学习,患者用药请在专业药师或医师指导下进行。
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