好书推荐《终身成长:重新定义成功的思维模式》

成长是每一个人一辈子的事,它无关年纪。

无论何时,停滞成长,才是最可怕的衰老。

作者简介:

来源于网络

《终身成长》这本书中核心的关键词:成长型的思维,固定型的思维,本书围绕这两种不同的思维模式,阐释两种思维模式的却别,以及不同思维思考方式带来的不同的人生结果。

定义:

固定型思维模式:认为人的才能一成不变。让人们时刻想证明自己的智力,个性和特征,他们会把发生的事当做衡量能力和价值的直接标尺。

成长型思维模式:认为人的能力可以努力培养。虽然人的先天才能、资质、性格各有不同,但都可以通过努力和经历来改变。

对比
两种思维模式的对比(来源于网络)

两种思维模式的区别对比

1、脑波的工作响应点不同

A、固定型:判断对与错的是,脑波会亮,有反馈

B、成长型:分析正确答案时,脑波会亮,有反馈

2、自身评价的准确度不同

A、固定型:自大与自卑之间偏移

B、成长型:非常准确,客观看待

3、对待努力的看法不同

A、固定型:相信天分,只有无能的人才需要努力

B、成长型:相信努力的结果,天才也需要努力才能成功,欣赏天赋,更崇尚努力。

4、对失败的看法不同

A、固定型:如果在某件事情中失败了,他就是失败者,从失败的行为转变成一种身份。

B、成长型:失败是痛苦的,但是它不能对自己下定义。它只是一个需要面对和解决的问题

从失败和挫折里受益,让自己变的更强大。

5、对成功的看法不同

A、固定型:希望能确保自己成功,认为聪明人永远是成功的,这让他们极力掩饰不足。

B、成长型:成功意味着拓展自己的能力,而这需要通过不断学习才能实现。

能力与成就的真相

A、固定型:限制人们的成就

B、成长型:帮助人们发展能力,取得成就

思维模式在不同领域的体现

体育界:冠军的思维模式:相信成功可以通过努力争取

商界:拥有成长型思维的领导更重视“我们”

人际关系:即便两人发生冲突,也仍相信彼此关系是良好的

社交:成长型思维者把社交当做是一种挑战,他们拥抱挑战。

教育:

父母教育孩子的思维模式

成长型:尊重孩子的兴趣,重视孩子拥有完整人格,鼓励孩子以自己的方式活得更好

老师教育孩子的思维模式

A、固定型:营造一种批判色彩的学习氛围,根据学生一开始的表现来判定谁更聪明,谁更笨。

并且轻易的放弃笨学生,认为他们无法改变学生的智力水平

B、成长型:会创建一个充满信任、没有批判的氛围,注重怎么教会学生,致力于教会孩子热爱学习,教会学生自学和思考,当学生当下水平不足时,他们会指导学生如何缩小差距。

成长型心态不会遗传,它是被教育出来的

培养孩子成长型的思维模式:

掌握称赞的方法:

称赞孩子的方式,讲塑造他们的思维模式。

关注他们的学习过程,尝试的方法,肯定他们付出的努力。

不要评判而去教导:关注成长而非天赋,批评应是建设性的

正确对待孩子遇到的挫折

父母要对挫折表现出兴趣,引导孩子面对和处理挫折,把挫折视作学习的好机会,

你关注的点:是此刻的方法还是过程

重视孩子对知识的深入理解

给孩子一个高标准的教育环境

成长型心态的核心:积极的心态,努力并不是全部,怎么努力更重要,帮助孩子发现他的优势,鼓励他不断的努力,尝试并且得到成就的体验。

成人建立成长型思维的方法

1、参与到脑科学的学习以及研讨会

2、放下自我:接纳,觉醒,行动,寻找亮点

让自己进步的方法:你经常让自己看到自己的进步

扩展阅读书籍推荐

成长的工具书:《刻意练习》《反脆弱》

亲密关系推荐书:《幸福的婚姻》《亲密关系》《关键对话》

推荐电影《卡特教练》

改变是痛苦的,我们得和自己的局限、脆弱、恐惧,以及未知做斗争

(0)

相关推荐

  • 为什么要说“你能行”,而不要说“你真棒”,直到现在才彻底明白

    欢迎关注@十品小官,分享职场经验,品味职场乐趣,分享读书心得,促进个人成长! 随着对教育的不断重视,怎样教育宝宝成为宝爸宝妈们的头等大事. 有的知道,宝宝要用赞美式教育,不断夸奖孩子:"你真 ...

  • 请给予孩子最重要的礼物——读《终身成长》有感

    2020.10.28 引言: 近些年新闻报道中关于小孩或学生因为一点点挫折或失败就选择极端处理方式的案例有点多.每当我看到这种新闻时,都会觉得难过,但我也会问自己,为什么会出现这些案子?为什么新一代的 ...

  • 终身成长,你值得学习

    2021年第四本书<终身成长>,这也是2020年对我影响最大的一本书,让我从此爱上了学习,可以说是开启智慧大门的钥匙,非常巧合同样是2月,在2021年2月再次跟大家共同学习! 本次学习中, ...

  • 好书推荐 | 《空间行为分析方法》

    空间行为学是跨学科的研究领域,地理学.建筑学.景观学.城乡规划学等多个学科在不同尺度研究空间与行为的关系. 空间行为研究的根本问题是空间与行为的相互作用,即空间是如何作用于人的行为的,以及人的行为如何 ...

  • 好书推荐 | 头痛、颈痛、腰背痛《激痛点简明手册》专业与自助处理方法

    激痛点治疗手法图解 帮你驱逐疼痛的梦魇 全国首发 当身体感到疼痛时,人会变得脆弱.长期疼痛所带来的痛苦,不仅吞噬着患者的身体健康,更带来了长久的精神折磨. 当身体疼痛的症状出现时,我们总会下意识地按摩 ...

  • 【推荐收藏】挥发性有机物分析方法汇总

    关于挥发性有机物的分析方法,我国现有的国家标准在2010年前后发生了较大变化.之前分析方法以吸附剂采样,溶剂洗脱.气相色谱分析为主,大都以单个组分或某一类如苯系物.卤代烃等为分析对象(见表1),且检出 ...

  • 推荐收藏|十三种污水处理基础指标的分析方法汇总

    污水处理厂中的分析是一个很重要的运营手段,分析结果是污水调节的依据,所以分析的准确性要求很高,必须保证分析数值的准确才能保证系统的正常运行手段的正确合理! 化学需氧量(CODcr)的测定 化学需氧量: ...

  • 好书推荐 | RNA疫苗方法与操作/王升启

    书名:RNA疫苗:方法与操作   内容提要:本书包括五个部分,RNA疫苗的简介.自复制RNA载体.非复制mRNA载体.RNA疫苗的佐剂与递送.RNA疫苗临床前和临床药物开发,详细介绍了RNA疫苗研究过 ...

  • 怎么找到洞察事物底层逻辑的思考方法?好书推荐:《直击本质》

    怎么找到洞察事物底层逻辑的思考方法? 推荐读本好书: <直击本质>:洞察事物底层逻辑的思考方法! 全维能力培养已经陪着老师,宝妈有了一段时间,他们从对发现问题,思考问题,解决问题毫无直击本 ...

  • 好书推荐:从口号设计就能看出,当年国民党输得并不冤

    这些年流行所谓的"愿景激励",很多企业会把一些振奋人心的口号贴在墙上,每天给员工打鸡血.至于效果如何,大家都清楚.正如一位著名的营销专家所言,到最后,这些口号往往沦为会议室里的背景 ...

  • 57本好书推荐(非常值得收藏)

    在建立马克思主义的过程中,马克思和恩格斯批判地继承和发展了许多前人的理论成果,尤其是西方古典哲学.古典政治经济学和空想社会主义. 今天,小编精选了其中的45位思想大家和他们的57本经典著作,与大家一起 ...

  • 图解说明股票趋势技术分析方法

        无论是大盘还是个股,对于股票的分析从来都不是明天的涨跌,而是未来的趋势方向.目前,大多数投资者对于大盘及个股的后市走势分析都感觉非常无助,股价的未来走势非常迷茫.而且经常会犯追涨杀跌的错误,在 ...

  • 【2020药典】分析方法确认、转移指导原则(新增)

    盛会汇聚国内外质量领域最具经验的实践专家和法规专家,基于国内外最新法规指南理念和监管形势解读,聚焦质量保证关键点,深耕关键技术细节. 篇首语  <中国药典>2020版较2015版新增分析方 ...