孕妈洗个澡,竟导致胎死腹中!秋冬季孕妈洗澡,这些错误一定要避免!

最近,小康君和很久没见面的朋友们聚餐时,其中一个朋友聊起她孕后洗澡的事。

  说孕妈因为大着肚子洗澡特别不方便,她现在是能不洗澡就不洗澡,她说完后引得我们哄堂大笑。

  当年,我们几个里面就属她最爱干净,没想到一怀孕竟然沦落到这地步。

  别看洗澡是一件很小的事情,孕期若使用不恰当的洗澡方式,真的会影响到胎儿,甚至可能导致胎儿死亡。

  但小康君的朋友因为怕麻烦就减少洗澡次数,这种做法也是很不提倡的哦~

  那么孕妈洗澡的都有哪些禁忌呢?

  

  禁止坐浴

  

  (图片来源于:网络)

  在怀孕期间,尤其在孕晚期。采用坐浴的方式洗澡对胎儿是非常危险的。

  因为长时间坐浴会导致胎儿在腹中严重缺氧,严重则会因缺氧而导致死亡。

  (图片来源于:百度截屏)

  因为在正常情况下,女性阴道是保持着一定的酸碱值,这样才能够起到防止病菌繁殖的作用。

  这种生理现象与卵巢分泌的雌激素有密切关系。

  而准妈妈在怀孕的时候,体内雌激素和孕激素的水平会逐渐升高,阴道上皮细胞大量脱落,这会使阴道内乳酸量降低,抵抗外来病菌的杀伤力也就降低了

  在这种情况下进行坐浴,污水便有机会进入阴道,引起宫颈炎、附件炎,甚至会因宫内或外阴感染而导致准妈妈早产。

  因此,建议孕妈不要坐浴和泡澡,最好使用淋浴。

  此外,孕妈在洗澡的时候都应该注意什么呢?

  

  孕期洗澡应该注意什么?

  

  (图片来源于:网络)

  1 控制时间

  孕妈洗澡时间不要太久,最好不要超过15分钟。

  因为孕妇本身抵抗力就差,加上洗澡的时候全身毛孔是打开的,这时候是最容易发生感冒的。

  而且由于浴室空间一般都比较小,洗澡时间过长会引起孕妇供氧不足,导致晕厥晕厥。

  同时也会造成胎儿缺氧,从而影响胎儿的神经系统的生长发育。

  所以洗澡的时候一定要全程开窗户,保持浴室的空气流畅。

  同时洗澡的时候一定要注意自身的安全,不要让自己有摔倒的危险。

  2 使用孕妈专属的洗浴用品

  孕妈在怀孕期的所有用品,包括洗浴用品都最好使用孕妇用的洗浴用品。

  因为孕妇用的洗浴用品大都是纯天然无刺激性的产品,成分用起来会比较温和。

  相对于平常使用的洗浴产品安全,放心。

  而常用的洗浴用品,碱性的强度偏高,容易刺激到孕妈。

  而且很多洗浴产品也很少可以做到无任何添加剂的情况。

  长时间使用,不仅孕妈会受到影响,腹中的胎儿也多少会受到影响。

  3 尽量不要去公共浴室

  因为公共的浴室不仅人多,而且空气相对比较浑浊。

  公共浴室的透气性也不好,在又闷又热的环境下人最容易头昏晕倒了,也很容易缺氧,更别说孕妈了。

  加上孕妇和胎儿对氧气的需求量比较大,那么在这种环境下孕妈就更容易发生意外。

  如果家里没有条件的,必须要去澡堂的。那么孕妈必须在有人陪同的情况下才能去澡堂。

  而且最近换季降温,孕妈洗完澡回家的途中一定要做好保暖工作,以免受凉感冒。

  4 不要蒸桑拿

  蒸桑拿对于普通人来说,高温出汗是会有利于新陈代谢。 但对于孕妈和胎儿来说,却是有危险的。

  因为桑拿房温度很高,长时间呆在高温的环境下,大量排汗的同时会加重心脏的负担,会影响胎儿正常发育的。

  也很容易造成胎儿听力下降,严重则可能会导致胎儿畸形。

  同时孕妈在高温蒸桑拿的同时会使毛细血管扩张,这会导致孕妈血液循环加速,心率加快。

  这些反应是对于孕妈本身和胎儿都没有好处的,严重还会造成孕妈晕厥的现象。

  

  孕妈敏感部位怎么清洗

  

  (图片来源于:网络)

  除了身体大面积的清洗外,还要特别注意敏感部位和皱褶处的清洁。

  1 私密处

  在怀孕期间,由于孕妈身上的激素发生了变化,分泌物就会不断增多。

  所以建议孕妈每天清洗私处,做好个人卫生。

  最重要的是外阴部位的清洗,此部位最好用清水洗,尽量少用清洗剂。

  2 乳房

  清洗乳房这可是十分重要的,毕竟这可是宝宝未来的“小粮仓”。

  所以洗澡时,注意用温水冲洗乳房,动作要轻柔。

  不可用力牵拉乳房及乳头,不可用力搓揉,应以一手往上轻托乳房,另一手指腹顺时针方向轻轻揉。

  3 肚脐

  孕妈在清洗肚脐的时候,可以用湿水的棉签加一点洗浴用品来清洗肚脐的污垢。

  孕妈的肚脐虽然看起来很脏,但建议孕妈不要过度清洁。

  过度清洁可能会出现不适感,还可能影响胎儿发育。

  4 腋下

  清洗腋下的时候,不要用太热的水,也不要用澡巾大力搓。

  可以抬起胳膊用温水冲洗,因为腋下皮肤组织比较松弛,可以把沐浴液揉出丰富泡沫后清洗,再以指腹按揉,促进血液循环。

  5 耳后

  耳朵后面很容易藏有很多污垢,所以很多人洗澡都会很用力的搓洗这个部位。

  但孕妈不可以这样,因为这样用力会把把耳朵搓破,这样很造成感染,严重则会影响到肚子里的宝宝。

  最后,小康君提醒孕妈们在孕期各方面都要注意。怀胎十月,孕妈坚持下来真的很不容易,千万不要因为快到临产期就疏忽大意。

  家人也要给予孕妈们多点关心,体谅孕妈,让孕妈保持心情舒畅,这样对胎儿发育也有好处。

  孕妈如果在孕期有拿捏不准的事可以咨询医生,也可以通过文章底部“阅读原文”,咨询一下平台的医生。这样才能最大程度的保护宝宝。

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