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慢下来,让觉知走在前面
"慢下来~" 两年前,一位老朋友跟我说: "学会慢下来." 慢,首先从动作轻开始,原则上从你手中拿起放下的任何物品,不能发出声响. 试了一试,还真的是,如果不 ...
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在一篇文章里慢下来
读刘荒田的<慢>,一篇短文也写得从容不迫.气定神闲.在暖洋洋的冬日,懒洋洋地从家里步行到电影院,看了一部省略了叙述的电影,然后慢悠悠地走回来.这一路的心理活动也天马行空,漫无边际.这么自由 ...
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行百里者半九十:不比速度比耐力,情绪放松慢下来,压力变浮力
很长时间了,最近才去游泳一次. 保持一贯的慢动作,足足用了近一个小时时间,算是完成1000米蛙泳目标. 这次换了新游泳馆,有个适应过程,优哉游哉中,竟然有了一点点启示. 一是压力有多大浮力就有多大,要 ...
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游泳时怎么呼吸才能游不累?
呼吸不到位,怎么游都怎么累.大家谈技术.谈泳姿,都希望游得快.游得美.游得远.游得省力.许多泳友都在向别人请教,"为什么我蝶了几下就累?","为什么我总是上气不接下气?& ...
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游泳这个东西,不会游的的从不开始,会游得的从不停止
往往越不会游泳的人越容易放弃 因为随便一点困难就退缩 怕水,怕累,怕胳膊游粗 然后催眠自己说一切都是天赋 相反的是 那些已经游得很漂亮的人 还在那么辛苦的继续努力练练练 不要羡慕泳池里游得像美人鱼一样 ...
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No.1449 且游且体会,且游且进步--游泳与骑行萍影行踪(15)
刚刚开始游泳的头几个月.真的是我行我素,想怎么游,就怎么游. 你游你的,我游我的. 游泳,无非是个运动,是个锻炼身体,只要运动量到了,你管我喜欢怎样的游? 我是野路子游出来的.四种泳姿,,除了蝶泳不会 ...
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游泳技巧 | 蛙泳易学,但游起来慢?可能你忽略了这一点
经常有游蛙泳的泳友会发出灵魂拷问: "明明很累,但速度很慢",实际上,这个问题不仅具有普遍性,而且还具有隐蔽性! 但是我们会!下文中会有正确示范也有错误示范,游泳爱好者一起来看吧. ...
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吴国南——黄冈老战友游北京寻旧迹(外游三峡一首)
黄冈老战友游北京寻旧迹(六首) 铁四师吴国南 一,动车半曰到北京 黄冈战友游北京, 动车千里半日程. 遥想当年大闷罐, 两天两夜走走停. 二,再上龙骨山 追忆军旅周口店, 山顶洞中看先猿. 不见旧时京 ...
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「洛阳周边山水游」嵩县白云山二日游行程
DAY1 在指定地点集合后车赴嵩县白云山景区(约3.5小时车程)游览美不胜收的落差为一百零三米的九龙瀑布,壁上的九条龙岩纹让人叹为观止!后游览天然--森林氧吧. 高山牡丹园白云湖.留侯祠,后返回 DA ...
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虎游唐家—《影游视界》第二届中国盘锦稻草节掠影之四
期待已久的 第二届中国盘锦稻草节将于2016年12月24日盛装登场.2016年12月18日晨,带老虎随<影游视界>影友前往大洼区第二届中国盘锦稻草节彩排现场,拍下部分照片,现予分享,敬请指 ...
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青海7日游攻略,七日游旅游路线多少钱,青海8日游旅游价格是多少
走过了 杭州 西湖的烟雨,体验了 苏州 的小桥流水人家,在今年五一里,于是有了 西北 的苍茫大漠之行. 网上找了好多的攻略的,大多数都是关于青甘大环线七日的旅行,从时间上的规划来看,青甘七日行时间太赶 ...
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一文看清什么是庄游股,以及庄游股的买卖技巧(图解)
即将写的此文,价值千金. 通过自己看盘的功底和理解力,说出来,写明白,可能还会得罪一些人的利益.因为毕竟,在这个存量的零和市场里,很多所谓的武功也好招式也好魔术也好,点破了,就不灵了. 二.什么是庄? ...