致父母:小儿贪凉饮冷为大忌
中医书友会第2132期
I导读:“赤日炎炎似火烧,野田禾稻半枯焦。”炎炎夏日,小儿贪凉饮冷者居多,如:冰激凌、冰棍、冰镇饮料,家长对于小孩子一般都是有求必应。殊不知,家长在满足孩子这些要求的时候,实际已给孩子带来了不良后果。这些后果应当引起诸位家长的重视。请家长们在疼爱孩子的同时,多多顾及他们的脾胃吧!
小儿贪凉饮冷为大忌
作者/朱莉娜
中医认为,小儿脏腑娇嫩,形气未充且发育迅速,生长旺盛,其生理特点又是“脾常不足”,就是指:如心脾胃荏弱,饮食不注意极易引起消化功能失常,形成脾胃病。
西医也认为,儿童因处于生长发育阶段,其消化功能尚未完善,消化酶的分泌、胃肠道的运动都很稚嫩。如今独生子女家庭中在饮食上一般都是有求必应,小儿平素贪凉饮冷者居多,如:冰激凌、冰棍、冰镇饮料。殊不知,家长在满足孩子这些要求的时候,实际已给孩子带来了不良后果。
冷饮吃时舒服,而进入胃肠后寒冻的刺激使小儿稚嫩的胃肠道吃不消,各种消化酶分泌减少,胃肠道的蠕动发生紊乱。有的孩子吃一次或二次就会出现胃瘀、食欲下降等症状,长期冷饮不断导致脾胃虚弱,出现纳呆、腹瘀、大便失调者临床更为常见。
临床上经常遇见家长带着这种面色萎黄、消瘦的孩子来就诊,有些医生把这种因冷饮过量造成胃肠消化功能紊乱、脸色黄而暗的面孔,形象地称为“冰棍脸”。
中医认为,脾为后天之本,指的是人的气血、营养物质来源于脾胃不断的输布,脾主消化,胃主受纳,冷饮过量伤及脾胃,胃失和降使纳食不多甚至厌食,脾失运化,不能把饮食中的精微物质化为养分输布全身,日久气血生化乏源,机体得不到营养故可冗形体消疲,面色不华。
如果腹部中寒,凝滞气机,气机不畅,还会出现腹瘀,脾虚不能运化,精微和污而下走大肠可见大便之溏落,若大肠传导失司,则大便干结。
如果孩子因吃冷饮过多,出现厌食,可以用一小片生姜整水送服启脾丸;如果是脾胃中寒而腹瘀,可以整些红糖生姜水喝,严重者应去医院诊治;如果寒冻伤脾日久造成脾虚腹泻的,可以用生姜水送香橘丹,起到散寒健脾止泻的作用。
小儿处于生长发育的蓬勃时期,需要较丰富的营养物质,其脾胃功能的好与坏至关重要。当孩子图一时痛快,寒凉伤脾,使中焦脾胃不能正常地纳食、消化及吸收,势必对其生长发育造成障碍,使之不能茁壮成长。
所以我们说:小儿忌食过多冷饮是十分必要的,应当引起诸位家长的重视。请家长们在疼爱孩子的同时,多多顾及他们的脾胃吧。