女人喝红茶养颜吗？喝红茶养颜！

红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌，所以喝红茶是可以杀菌的，那女人喝红茶养颜吗？具体如下！

　　女人喝红茶养颜

　　茶叶中含有丰富的维他命C,会使皮肤变白。因为制造皮肤黑色素的麦拉宁色素是由胺基酸生成的，而茶叶中的维他命C能抑制胺基酸，进而美化皮肤。喝茶可以使女性体内酸碱平衡、喝茶可以消脂去油腻等等。

　　常喝茶，特别是红茶还有美容和养生作用，但是在喝红茶的时候不能喝焖泡时间太长的茶，要随泡随喝，不过经常喝茶要勤刷牙。

　　女人喝红茶的好处

　　1、提神

　　提神是女人喝红茶的最大好处之一，因为红茶中含有的咖啡碱可以直接刺激女性的大脑皮层以及中枢神经，刻意让女性思考力集中，思维反应敏捷记忆力增强，从而也就起到了提神醒脑的重要功效。

　　2、消除疲劳

　　生活中的女性经常会出现一些疲劳症状，这时多喝些红茶就能让疲劳症状很快消失，因为红茶对人类的血管系统和心脏都有明显兴奋作用，可能强化心搏，也能加快血液循环，促进身体代谢同时运行和红茶，还能促进发汗和利尿，能加快身体内乳酸的排出，从而也就起到了消除疲劳的重要作用。

　　3、预防骨质疏松

　　女人进入更年期以后，身体内的钙质就会大量流失，骨质疏松就会高发，如果这时能多喝一些红茶，就能促进身体对钙质的吸收，可以有效提高骨密度，也能减少骨质疏松和骨折等不良症状的发生。

　　4、可补血

　　补血是每个女人都需要的，女人适当的补血能让脸色看起来会更红润，而红茶中富含微量元素钾，冲泡之后70%的钾可溶于茶水内，所以红茶特别适合补血的女人在冬天饮用。

　　5、抗衰老

　　红茶的功效之一就是可以清除身体之内的自由基。让女性朋友可以有效抗老。但是，红茶要是加入奶，它的清除自由基的功效就会消失。

　　6、养胃

　　红茶经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小。另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。

　　总而言之，喝红茶是可以养颜的，因为红茶内含有很多对于皮肤来说有帮助的成分，且喝红茶还可以帮助肠胃排毒、提亮肤色！