吴镇宇儿子费曼自曝有社交恐惧症：内向孩子的优势在哪里？
还记得《爸爸去哪儿》里吴镇宇的儿子吴费曼吗？
这个6岁的小可爱在节目中为了帮助小伙伴，主动把票投给了小伙伴的爸爸，而不是自己爸爸，暖男行为圈粉无数。
节目已经停播好几年，12岁的费曼不止年龄大了一圈，体重也胖了一圈。
虽然被爸爸保护着，但“心宽体胖”的吴费曼非常自来熟，不但自己开通了微博，还经常和网友互动。
他是个“二次元”男孩，微博十条有八条都是动漫，剩下一条是美食，一条是吴镇宇。最近还开通了“P图服务”，网友投稿要求“随便P一下”，他就把自由女神像的头P成吴镇宇，逗翻了一片网友。
搞怪，调皮又懂事，费曼路人缘暴增，经常被网友CUE。费曼本人也很大方，无论网友提出怎样的要求，他都乐于应对，热情回应。
但最近，一条“学学其他星二代，也给大家来段才艺展示吧”的要求，让他幡然变脸，斩钉截铁的拒绝：我不。
部分网友觉得奇怪：也不是什么过分要求，拒绝得这么干脆，未免太“不近人情”了吧？一点都不和蔼可亲。
其实费曼有苦衷。为了澄清自己，他发了一条微博，坦言自己有舞台恐惧症和社交焦虑，网上搞怪纯粹是为了逗大家开心，并不是真实的他。
生活中，他很内向，只要有陌生人在场，就会紧张得手心冒汗，连在家人面前表演才艺都会发抖。
性格内向不是病
内向不是病。心理学家荣格早就提出“性格论”，认为有的孩子天生内向，而要求一个内向的孩子“开朗一点”，就像让一条鱼飞上天空，是违背天性的事情。
但很多家长持有偏见和刻板印象，总认为外向意味着成功，阳光，积极，优秀；内向意味着失败，懦弱，消极，古怪。
外向孩子只需外向，就足够讨人喜欢，内向孩子为了获得他人的好感，必须付出更大的努力，伪装出和蔼可亲的样子，但结果呢？
无论怎么做都得不到安全感，因为哪里都没有他的同伴；
明明已经很努力融入圈子，却还是被群体排斥在外；
家长非但不站在他这边，还指责他做得还不够好……
内向孩子的童年，如果不被理解，会非常心累。
大街上经常有这样的场景：一位妈妈偶遇同事，呵斥孩子打招呼：叫叔叔！大方一点！胆子这么小，以后可怎么办？
家长不知道，孩子的内向是天生的，强迫孩子改变，会让他觉得：我的行为异常，是一个失败者，我比不上别的孩子，不配得到父母的爱。
这让性格内向的孩子更擅长伪装自己，他们不去释放自己的天性，反而急于寻找“正确的道路”，好使自己看起来和大家一样，至少没那么异常。
但这“正常的道路”，真的适合内向孩子吗？答案是“NO”。
内向性格的特点
内向心理学研究者兰尼博士认为，世上有25%天生内向的孩子，他们的内向由0.1%的基因决定，因此“寻求新奇的基因”和多巴胺兴奋水平低于75%的外向孩子，神经递质使用方式也不同，喜静并乐于思考。
相比外向孩子，内向孩子在这三点上有压倒性的不同：
1.从内部获取精力
或许你觉得奇怪，别人孩子都在和小伙伴玩游戏，你的孩子却在读书，看报，画画，看电影……看起来那么的格格不入，是不是有问题？
不用担心，他们只是在恢复精力而已。
外向孩子感到压力，能够从社交中恢复精力，内向孩子却相反，他们必须一个人待着才能实现调整。
内向孩子并非不需要社交，他们只是更喜欢个人世界。当他们一个人待够了，就会从自己的小世界中走出来，神清气爽的去和小伙伴玩耍了。
2.总感到刺激太多
性格内向的人有很高的内心活动水平，因此从外部世界进入大脑的任何事情，都会让他们感到紧张。比如一次追逐，外向孩子觉得只不过是“挠痒痒”，他们却如同被重拳击中，格外强烈。
你会发现：内向孩子经过长时间游戏之后，总是显得更加疲劳，更喜欢一个人待着，恢复精力的时间也更长。这都是因为外界干扰信息太多，超出了他们的承受负荷，必须马上进入个人世界去恢复精力。
因此，当你发现孩子对一件小事反应强烈，不要大惊小怪，允许他们用自己的方式调整自己，比训斥更能让他们感到自信。
3.喜欢深度，不喜欢广度
内向孩子朋友通常比较少，但他们重视每一次交谈，甚至会把每句对话都写进日记里，这让他们和朋友的关系格外密切，对外界活动的体验也比别人更加深入。
最显著的体现就是写作文，外向孩子喜欢谈论天南海北，内向孩子却喜欢抓住一个细节无限放大。一只蝴蝶，一件新衣服，一次郊游，都能激发出他们无穷的创作力和无尽的钻研精神。
因为这三个特点，内向孩子看起来与众不同，甚至格格不入，但这并不影响他们幸福快乐。
兰尼博士认为，内向者其实有很多优势，你可以引导孩子变得外向，但改变他之前，你首先要做的是了解他。
父母如何与内向性格的孩子相处？
如何与内向孩子相处，对家长（尤其是性格外向的家长）是一件难事。
孩子不爱表达自己，想法藏在心里，家长无从了解他们的需求，自然不知道该怎么引导他们。
首先，兰尼博士认为，了解内向孩子，不一定要通过语言，也可以通过身体语言。
当他背对着你自娱自乐，尤其是需要投入注意力的事，父母应该做的，不是走过去陪他一起玩，而是给他足够安静的个人空间。
朋友晓丽的孩子是典型的内向者，年仅4岁却喜爱看书。当有人问她“为什么总是一个人待着”，她无师自通地回答“每个人都有自己的选择”。
大人为她的回答诧异，问晓丽如何引导孩子读书的，晓丽却说：她什么也没做，只是在孩子想看书的时候，给她一个安静的环境，陪她一起阅读而已。
其次，《内向心理学》认为；性格内向的孩子在学习时，会先吸收信息，然后在安静的环境进行加工整合，最终形成自己的想法，才付诸行动。
因此，内向孩子不需要过多的外界活动。
面对内向孩子，家长需要每天在孩子的日程表里安排一些个人时间，让他们自己分配；当孩子产生社交焦虑时，询问她是否需要安静一会，然后允许她走开。
如果孩子不喜欢社交，或者无法长时间玩耍，教孩子应对的措辞：
我需要走开一会儿，我很快就回来；我要一个人去那边看看，我还会回来。
家长要帮助孩子意识到：
当他感到不舒服时，独处一会儿会好很多，而他拥有独处的权利和自由。
引导孩子适应他不擅长的事物，这样一来，孩子才不会排斥社交与人群，与小伙伴玩耍时，也不会过度放大紧张不安。
总之，内向孩子没有那么热烈的情感，无法大声表达出他的心声，但他对父母的喜爱和尊重，不会比外向孩子少。
在孩子成长的过程中，有着多少美妙的“内向时光”，他就有多爱自己和家人。
正如Erasmus所说：“幸福快乐的首要之点，就在于一个人愿意做他自己。”
所以，要求孩子模仿任何人，都不如教育孩子成就自己。
作者：芒来小姐