小脑萎缩这样锻炼

如果患有小脑萎缩，可以采取以下的几种方法，来促进恢复以辅助治疗。

第一、注意交流，平时一定要多与周围的人进行交流，以减缓脑部的迟钝感，提高反应速度，同时也可以预防小脑萎缩。

第二、多进行一些锻炼脑部的活动，比如看书、读书、学习等一些与脑部相关的活动。

第三、注意饮食搭配，可以多吃一些黑芝麻、核桃等食物。