全年都要补肾，这个粉粉养肾固精还补血，好吃不可错过！

桑葚的好，你一定知道，连我们中医的同事也都会每年吃上一点。

去年我们终于研发了一款有桑葚的粉粉：黑小米桑葚粉，有人说它好吃，有人说吃完屁多大便多，最厉害的反馈是：滋阴效果特别好，吃了身体充满了水！

它的配方有种又补又不上火的感觉：滋肾阴，养肝血，还健脾：

黑小米：五谷作为种子都可以补肾，黑小米又因黑入肾，它补肾气、益精血的作用更强。

桑葚：滋阴补血，补肝肾，益精血。

芝麻：润肠通便，补肾。

大枣：健脾安神，养血补气。

冰糖：润肺和胃

但有的人担心里面的冰糖！今年我们把冰糖去掉，添加了健脾补肾，固精的芡实！做成了芡实桑葚粉👇效果更好。

芡实入肾经，它是固肾的。为啥要固住肾精，因为流失的太多了

肾藏精，我们身体的能量都是从肾精中来，这是我们元气的来源。肾是主封藏的，肾精足的人能让人静下来。如果你经常熬夜，注意力常常不集中，总是拖延，又总是莫名其妙的发火……可能你的肾精正在慢慢流失……，

特别是今年，辛丑年的本命就是肾水不足，封藏之力变弱，很容易就散乱，冒出焦躁的心火来……

老天爷不帮你的时候，更要自己养好。

芡实的加入到底有多美妙？

这个粉粉，黑小米是补肾气，桑葚是填肾精，都是填补我们肾的亏空。芡实呢？芡实是固肾的，把补益上来的肾精牢牢地固摄在身体里，不会再跑出去。

单独吃芡实，会觉得有些涩，正是它收敛的特点。不然补了半天，没有一个收束，也浪费了。

红枣健脾，脾胃好了，会更好地运化食物精微，也把运化来的「精」交给肾来保管。也就是后天补先天。

有了芡实，牢牢保管好这些运化来的精华。

我们升级了烘焙的工艺，把这个粉粉炒的更香醇！难怪产品组的同事赞不绝口：

大枣炒过之后，脾胃会吸收的更好，而芡实也是因为炒过，固精的作用也会更强。

本文来源：活法儿（huofar）