母乳不足别着急,这些原因一一击破,宝宝喂养不再愁

在妈妈群里,好多人询问奶水不足的解决办法,还有一些妈妈,原本感觉自己的奶水够宝宝吃,但大约三四个月后奶水似乎变少了。

无论是哪一种情况都拦不住宝妈各种催乳,什么“下奶汤”,什么“民间小妙法”可各种折腾下来,好像都不太见效,宝宝依旧面临奶水的情况。

其实啊,这都是因为我们没有找到问题的源头,因此那些所谓的催乳方法也就变得失去了作用。要想彻底解决问题,这4个缺乏母乳的根本原因我们一定要了解:

1、宝宝的吸吮力不足

妈妈的乳汁如果没有宝宝的吸吮,就会慢慢地回收,可见,宝宝的吸吮对于妈妈乳头的刺激有多重要。可是当宝宝的发育存在问题,吸吮力度不足时,就会让乳房错觉,没有宝宝需要乳汁。还有一种情况,就是妈妈产后回归工作岗位,没有及时地通过吸奶器对乳房进行刺激,从而导致回奶。

2、营养补充过量

产后为了宝宝有奶喝,好多宝妈给孩子准备了大量的下奶汤,油腻腻,导致哺乳妈妈脂肪堆积,如果这些脂肪堆在身体其他部位还好,如果堆积在乳腺,就会堵塞妈妈的乳管,任凭宝宝吸吮,也吸不出足够的奶量。时间久了,奶水越变越少,不过,妈妈的乳汁都是被憋回去的,而不是妈妈本身产奶能力差,如果属于这种情况的妈妈,在不知情下继续催奶,不但宝宝没奶喝,弄不好自己也会因为乳腺疾病备受折磨。

3、不良情绪影响

作为一个想当妈妈的人来说,情绪对于养育孩子来说实在是太重要了。

孕期情绪好,胎儿就会发育好;产后情绪好,月子就会养得好,不落下月子病;哺乳期情绪好,乳汁分泌的就顺畅;而教育孩子最好的妈妈,就是情绪平和的妈妈。

反之,孕期情绪波动大,孩子出生后性格也不会好;月子里产妇闹情绪,往往会得一身难以去根的月子病;而一个哺乳期抑郁的妈妈,惆怅的妈妈就会大大地影响产奶量,对小宝宝来说绝对是个损失,毕竟世界上,再没有那种食物能与妈妈的乳汁相媲美了;而育儿的过程中情绪不良,就会把一个原本好的孩子教育成个糟糕透顶的孩子。

4、乱用药物

一般情况下,哺乳期的妈妈都不太可能傻到随便吃药,可总免不了有一些误区,比感冒了吃点常有的中药是安全的,和老公房事后担心再孕,及时补救不得已去吃避孕药,等等,这些看起来的不经意,很可能就是导致宝宝慢慢没母乳喝的主要原因。

了解了以上四个原因,我们似乎已经在心里对号入座了。那就针对自己的实际情况加以解决吧!希望很快,我们的母乳就能源源不断,成为宝妈送给我们亲爱宝宝一生最好的礼物。

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