本周总结（6.18-6.24）

工作方面：

周一端午节休息，上了三天班，三天上班时间还比较忙。当然忙的依然是事务性工作，现在处在这个层面真是没有什么有成就感和价值感的项目，或者等半年数据出来会好一些吧？按部就班做好本职，就不多提了。

生活方面：

世界杯时间，我一场球也没看。一方面是不懂球也不认识任何球员，另一方在同也真是没时间看那么久，早上看一下比赛结果再刷一下朋友圈看一下精彩花絮就行了。

周一放假一家人去苏州蠡口的家具城给婆婆买家具。整整一天，从早上到凌晨，2万多步路，坚持在昆山全部安装好开车回上海的家，一路上都是靠吸醒脑剂及辅助互相打脸才强撑住回家的。

周二，是靠毅力支撑的一天，早上六点半才醒，中午补了一觉，晚上回家继续补觉。对了，同事小朱美眉又给我带来了家里的马兰头，喜欢的很~

周三，桥同学去成都出差。晚上练琴一个小时，从头快速过了一遍《成人钢琴》，很多乐理和小曲回头复习时觉得比之前掌握的深刻了一些。有进步。

周四，爸爸给我们做了好吃的酸菜牛肉馅饼，一扫而光所有疲劳。食补胜一切。晚上回家陪爸妈聊天，弹琴。购买家里装修用的台盆。

周五请了一天假，上午圆满的通过科三考试，厉害的爸爸预感到我能通过考试，特意去食当家买了一条好吃的鳜鱼为我中午庆祝。下午放飞自我，很放松，陪爸爸喝普洱茶，聊天，看电视颁奖，最近陈坤演个电视剧，爸爸挺感兴趣，我找来剧情和他应答几句，坏坏的做个小剧透。

桥同学在成都忙碌的出差工作尝美食，妈妈回昆山帮我们办点事情。

家里的小装修进度太慢，钱付给了包工头，进度都在他手上掌握，想来就来，不想来也没声音。原来计划6月底完成，现在看来要延迟了。尾款要晚点付才行。

周六周日：和爸爸在家，收拾房间，洗衣服，英语，学习，喝茶聊天，练琴等。

运动方面：

端午节获得首个5KM线上马拉松证书，虽然我一直怀疑数据有问题，好像没跑到5KM，悦跑圈就给我计了5KM。实力还没有达到能特别轻松跑步的状态，坚持一定的跑量还是必要的，中间不要停太久。

周日早上和爸爸在公园走了五圈，一万步。

其它时间没有外出跑步或运动，周三开始每天早起在室内拉筋10分钟，瑜珈球15分钟，哑铃15分钟。

学习方面：

周一和周二没有学习英语。

剩余5天连续打卡流利说，最近成绩还不错，语感、连读上也有了突破。周日学的课程获得了一个最高分97。

周一和周二没有练琴。

剩余5天连续练琴，每天一个小时。几个小曲弹的熟练了一点。

记录方面：

因为想起了庄重老师，一个特别受人尊敬的大学教师，一个一个词一个词认真的教我们唱外文歌曲的老师，一个一手拿湿布一手写整齐版书的老师，印象实在深刻，年纪应该很大了，希望老师身体健康。周日晚上特意录制了一个秒拍视频，用单簧管演奏他教我们并曾在课程叫我起来示范唱过的《Moonlight on the Colorado》向庄老师致敬，纪念美好的记忆。

周日学好英语快睡觉了才想赶紧记录一下公众号，太仓促。

平时还是更喜欢发朋友圈记录，去掉删除的，一周发了11个，跑步1个，生活3个，早餐1个，转发3个，考试1个，自己的视频1个，桥同学出差视频1个。

另外，又快半年了，准备再用心书网路出一本朋友圈半年集，下周有时间就整理一下图文。

太晚了，困的直点头，晚安晚安~