接吻时产生的这5种物质，不仅可以促进感情，还会促进身体健康
当人类拥有意识与文明以来，爱情就成为一个跨越肤色、种族、年龄、时代的永恒母题，但是在生物学上来说，爱情是一种可引起神经内分泌状态、神经功能及外显行为的广泛变化, 对行为和情绪均具有调节作用的行为，它有其神经生理基础, 是由某种精确、长时间的神经机制所控制的结果。
而左右爱情的，就是大脑里的神经递质，爱情的产生与终结就是各种各样的神经递质。情爱的基础是各种各样神经递质的产生和传递。
其中接吻是促进爱情发展与维持的最有效方式，人懂得通过接吻来促进感情是出自于身体自然的需求，因为，嘴与舌承载着大量的感觉细胞，在接吻当中会促进多种激素的产生，这些激素包括多巴胺、苯乙胺、催产素以及羟色胺、加压素等。
而人的感情主要是由这几个方面控制的，不同激素分泌水平的增加会引起不同的行为反应.。在Fisher的爱情三阶段理论中，吸引(attraction)，主要被肾上腺 素 (adrenaline) 、多巴胺 (dopamine) 和五羟色胺 (serotonin)所驱动；依恋(attachment), 是使情侣长时间在一起的联系, 主要被催产素(oxytocin)和加压素 (vasopressin)两种垂体后叶激素所驱动。
多巴胺是由大脑前额皮质分泌的一种化学物质，也许它的名字你并不熟悉，对它的分子式更加陌生，但你对它的感觉必然是非常熟悉。它能给人带来渴望、兴奋和期待这类美好的感受。
多巴胺的分泌受性激素水平的控制。平时多巴胺的释放是受抑制的，只有遇到大脑皮层“认可”的异性时，多巴胺才会大量分泌，使人产生“爱”的感觉，这个时候你的精力增加, 睡眠或者食物的需要降低, 注意力集中, 并使恋爱中的个体能够在关系的细节中寻找到快乐。
科学家通过用 fMRI（功能性磁共振成像） 研究了处于恋爱中人类被试的激活脑区，通过对比看爱人和熟悉朋友的照片时脑激活模式的差异,， 研究发现,，当看爱人照片时, 脑岛中部、前扣带皮层, 双侧尾状核和壳核激活, 而右侧前额叶、双侧顶叶和颞中回、后扣带皮层、杏仁核激活受抑制，、这些脑区富含多巴 胺, 且通常认为是奖赏系统的核心脑区, 这证明了当大脑多巴胺看到自己“认可”的异性之后，就会被激活，让人感觉到心悦冲动，这就是“爱”的感觉。
在多巴胺发挥作用的时候，也激发了苯乙胺，它的作用就是让你产生爱的感觉之后，陷入爱河之中，它就像是一个放映室，在你的大脑里不断重复放映你爱人的影像，有关爱人的想法不断涌入你的思维，所以这个时候你的整个身心都会被自己所爱的人占据，可以说听一首歌就会想到自己喜欢的人，仰望星空也会不经意想到自己爱的人。
多巴胺的分泌还会带来一样附加品，也就是羟色胺，羟色胺是一种内啡肽。内啡肽亦称安多芬或脑内啡，是一种内成性（脑下垂体分泌）的类吗啡生物化学合成物激素。
羟色胺是一种在情绪调节中起重要作用的神经递质，是一种能产生愉悦情绪的信使，几乎影响到大脑活动的每一个方面，为什么会有“情人眼里出西施”，“爱情使人盲目”这样的话，幕后操作者就是羟色胺，当男女双方坠入情网的时候，羟色胺会让一个人暂时失去理智，看不清对方的缺点，因此让爱情变得很盲目。
当时无论是多巴胺、羟色胺还是苯乙胺，都不是无穷无尽的，大脑也是会累的，机体的这种能力不是无限的，所以我们在爱情里会有一个“热恋期”的说法，因为这个时候是处于多巴胺、羟色胺还是苯乙胺非常活跃的时刻，科学家通过研究，这种活跃的时刻只能保持2~3年。因而情人之间的热恋期只能有这么长。（不过有些人可以持续一生大量分泌多巴胺，永远处于热恋期）
当激情消逝的时候，我们将面临选择分手，去寻找新的伴侣，失恋就像大病一场:由于无法获得每天必需的“麻醉剂”，由于体内的羟色胺迅速减少，于是会出现类似毒瘾发作、身心备受煎熬的表现；，有些人则选择维持幸福长久的家庭生活，而这个时候就要依靠催产素和后叶加压素了。
叶催产素是一种神经肽，它与后叶加压素是下丘脑垂体-垂体神经系统的重要组成部分。 这两种神经递质是和配偶联结相关的探讨最多的神经递质, 后叶催产素和后叶加压素在草原田鼠的配偶忠诚度形成中起重要作用。草原田鼠严格遵循一夫一妻制，而草甸和山地田鼠则是多配偶制，科学家进一步将相关受体（如催产素受体或加压素受体）的基因转入草甸和山地田鼠相应的脑区如腹侧苍白球（ventral pallidum，VP）中，人为增加相关激素受体数量，基因改变后的草甸和山地田鼠，其行为立刻发生了改变，与爱情田鼠的行为完全一致，形成了稳定的“配偶联结”。而将草原田鼠的相关受体敲掉，草原田鼠立马就会移情别恋。
这种机制似乎在哺乳动物的进化中 被保留了下来. 对人类而言, 看到心爱之人——恋人时, 所激活的脑区是有着丰富的后叶催产素、 后叶加压素和多巴胺受体的区域, 同时也是这些激素被大量释放的区域。
这两种激素只要处于热吻和X行为时都可以大量分泌，催产素是一种接吻、X行为过程中会释放的激素, 在接吻过后后, 情侣的依恋关系会增强; 后叶加压素则是在行为结束后释放的激素，它们都可以促进两个人感情的升华。有些专家认为，催产素与身体天然产生的“鸦片”——类鸦片活性肽有协同作用：催产素启动依恋他人的愿望，类鸦片活性肽则提供与爱人在一起时那种温暖陶醉的感觉。
这些行为特性显示, 爱情的产生、热恋的进行与爱情的维系是分别基于截然不同但相互关联的大脑系统, 而 且它们以特殊的方式相互作用, 用激素和神经递质 (monoamines)调节着繁殖行为。
简而言之，催产素和后叶加压素是促进情侣忠诚的“催化剂”。科学家曾经做过实验，通过注射催产素发现，它可促使着已婚男士远离其他对自己有吸引力的女性，从而避免婚外情、小三的出现。
吸入催产素的已婚或恋爱男士们比其他人保持了更大的个人空间，在对美女照片的反应上明显迟钝了很多。如果对自己伴侣不放心的。
所以就像我在最开头的时候说的一样，如何有效维持爱情，接吻和X行为是最有效的方式，人的舌头传递的感觉是非常灵敏的，它可以让大脑快速接收到信号，分泌出爱情激素。
我们也强调了，舌头是非常敏感的，一个人接吻的激情与投入程度，也会影响催产素的产生，如果是敷衍和交功课性质，即使他没有发现，但是舌头和意识是非常灵敏的，它就无法接收到你给出的信号，那么就无法产生催产素，从而不会让彼此产生依恋的感觉。
除此之外，接吻还可以促进面部肌肉活动，有效促进身体健康，因为接吻时候，会激发肾上腺素，促进血液循环，除此之外，还可以起到止痛作用，缓解紧张性头痛和偏头痛，因为爱情激素会产生温暖陶醉的感觉，接吻还可以还可以促进免疫系统、减少过敏、缓解身体压力，因为每个人口中都含有大量唾液，接吻的时候，一旦接吻对象口中加入了不同的唾液，这些微生物就会产生反应，刺激免疫系统产生抗体，这个过程被称为“交叉免疫”。
今天是七夕节，愿每一个人都可以找到自己的一生所爱！
为什么动物交配不会产生感情，而人类亲密行为却能促进感情升温？
动物是否存在感情，这是科学界一直存在争议的问题，目前，科学界达成的共识是，动物更多是具有一些本能性质的感情，比如。小猫、小狗等小动物在快乐的时候会发出欢快的叫声或摇摇尾巴，一看就是十分兴奋的样子。而且，动物在相互嬉戏的时候，也能表现出十分明显的兴奋之情。
生物学家马克·贝科夫长期对丛林狼、狐狸及其他几类动物进行观察，30年后，贝科夫认为他可以准确地说出动物的感受。他同时认为，动物不会像人类那样对感情进行过滤，因此，动物的感情较人类的感情更容易理解。
科学家们通过研究发现动物感情的产生是一个位于大脑中央的杏仁状的结构。神经科学家在对老鼠的实验中发现，当刺激这个杏仁状结构的特殊部位时，老鼠会进入一种极度恐惧的状态。而且，这个结构一旦被破坏，老鼠在遇到危险时不会表现出正常的行为反应，也不会出现心跳加快等生理变化。
但动物的感情都是非常初级、直观的，它们不会产生和人类一样复杂的友情、亲情或者是爱情，这都是因为动物和人类大脑结构的不一样，人类大脑会产生许多的神经递质，感情的产生是各种各样神经递质的产生和传递发挥的作用。
最简单的就是，人类在接吻、不可描述行为时会促进感情的升温，有利于两者长期的关系稳定，但是动物之间的不可描述行为并不会产生任何的情感，它们更多是为了完成种群繁衍的任务。
人类爱情的产生主要是四种物质在发挥作用，分别是多巴胺、苯乙胺、羟色胺、催产素，人类之所以会爱上一个人，就是多巴胺和苯乙胺的功劳。
两者分工明确，多巴胺激发爱情信号，苯乙胺让人坠入爱河。多巴胺的分泌受性激素水平的控制。平时多巴胺的释放是受抑制的，只有遇到大脑皮层“认可”的异性时，多巴胺才会大量分泌，使人产生“爱”的感觉。
有些时候，一个人对另外一个人有感觉，但是您又没有和他恋爱的冲动，那就是多巴胺到位了，苯乙胺还没有到位。
为什么我们会说，爱情使人盲目，这是因为多巴胺的分泌还会带来一样附加品，也就是羟色胺，羟色胺是一种内啡肽。它能与吗啡受体结合，产生跟吗啡、鸦片剂一样的止痛效果和欣快感。
羟色胺是男女相爱最重要的化学物质。当男女双方坠入情网的时候，羟色胺会让一个人暂时失去理智，看不清对方的缺点，因此让爱情变得很盲目。所以在热恋的时候，一个人会对另外一个人的缺点视而不见。
但是，多巴胺和苯乙胺的分泌大部分只能维持三到五年，当然有些人，天赋异禀，一辈子都能够持续分泌多巴胺和苯乙胺，和自己的恋爱永沐爱河。
那么多巴胺和苯乙胺停止分泌了怎么办，这个时候，催产素就发挥了作用，催产素是一种由下丘脑合成并由垂体后叶释放的神经肽类激素。催产素不是只在男女产生关系才会有的，在分娩与母婴关系中时也会产生。
所以对于一些女性而言，母爱和爱情其实是一样的。著名科学家泰勒表示，催产素的力量和影响范围令人着迷，但它对人类情感的作用却决非简单的话就可以概括。泰勒指出：很多人说，“催产素是亲热激素”，或者“催产素是爱情激素”。
催产素与身体天然产生的“鸦片”有协同作用：催产素启动依恋他人的愿望，类鸦片活性肽则提供与爱人在一起时那种温暖陶醉的感觉。
简单来说，催产素的产生会让夫妻之间的关系更加稳定长久，被称为催产素是促进情侣忠诚的“催化剂”。
科学家发现，催产素还具有“人脸识别”的功效，在强化大脑“奖励系统”活性时非常有选择性，当实验对象服用催产素时，他们在看到自己恋人图像时大脑的“奖励系统”非常活跃，而且他们也认为自己的恋人比其他陌生的女人更加有吸引力。
而在看其他美女照片的反应会迟钝很多，这样也就避免了婚外情的可能性。
那么催产素是如何分泌的呢，就是通过接吻、不可描述行为等亲密动作，当双方十分投入这种行为的时候，不仅是催产素，多巴胺和苯乙胺甚至羟色胺也会分泌，让人再次体验到坠入爱河的感觉。
以接吻为例，人的舌头传递的感觉是非常灵敏的，它可以让大脑快速接收到信号，分泌出催产素，让彼此之间互相产生依恋的感觉，从而在这种感觉中将感情升华。
一个人的投入程度，也会影响催产素的产生，如果是敷衍和交功课性质，即使他没有发现，但是大脑的意识是非常灵敏的，它就无法接收到你给出的信号，那么就无法产生催产素，就无法促进两人感情的升温。
而比接吻更加有作用的就是不可描述行为，这种行为会促进大量催产素的分泌，激励了大脑中的奖励系统，让两个人的关系更加亲密稳定。
多巴胺让人产生爱情的信号，苯乙胺让人坠入爱河，羟色胺让人在爱情之中盲目，催产素让人对爱情忠贞不渝，相互依恋。而要让这些神经递质可以持续分泌，就要通过接吻、不可描述等亲密行为。
对于人类而言，这种不可描述的行为还有利于促进身体健康，多巴胺等的分泌，有助于改善人们的情绪。内啡肽可以降低焦虑感，让人体会到一种安逸的、温暖的、亲密的、平静的、充满活力的感觉。可以使人体中免疫球蛋白A的数量增加，从而增强人们对疾病的抵抗能力。据加拿大女王大学(Queens University)的研究数据表明，还可以大大降低心脏病和中风的发病风险。
不过人类是具有自我意识的生物，具备思维的能力，神经递质的产生只是给了人体的一个信号，而人类将这种信号进行升华，变成了爱情。
举一个简单的例子，科学家发现，男性63％和女性40％不忠行为可以由遗传干扰，劈腿与否多大程度上由基因决定。
有这么一个“闻名遐迩”的基因DRD4，人一旦携带了这种基因，就是天生浪女和花花公子，他们很难对一个人保持长久的感情，容易出轨、劈腿。
但是因为人具有自主意识，可以通过个体控制基因发挥作用。有相当部分携带了基因DRD4的人和伴侣之间的关系非常稳定。
有科学家人为阻断了人催产素的分泌，但是他和伴侣之间的关系还是保持稳定，这种关系的稳定来源于长期社会生活形成的依赖感。
但是动物的大脑并没有人类这样复杂，它们甚至不具备思考能力，甚至不具备产生复杂的感情能力，交配对于动物而言，是一种繁衍的需求。动物任何的进化，都是围绕繁衍而进行的。
虽然在一些动物之中也会产生催产素，从而让它们也和人类社会一样会产生“一夫一妻”这样的行为，但这样的行为只能看作是动物交配策略的一个典型例子。
它们的核心目的是为了更好地生存和种群繁衍，以田鼠为例，它们体内也会分泌催产素，催产素也会让它们对其它的雌性不理睬，甚至还会主动攻击那些水性扬花的雌性。它们的忠诚接近于狂热。但是因为和人类一样的自主意识，它们就无法将催产素的作用上升为爱情。
如果我们用化学物质阻止田鼠催产素发挥作用，雄性草原田鼠立马就会变得冷漠无情。而如果给雌鼠注射催产素，她会变得对雄鼠热情，好像非他不嫁。所以催产素的作用只是为了维持田鼠种群的稳定和繁衍，一旦这种激素失去效用，就会变得翻脸无情。
绝大部分动物的一夫一妻制，在生态学上，叫做临界型的一雄一雌制。雌雄双方是迫于环境压力，必须由两者共同孵卵育雏才能繁殖成功，从而表现出来的“一夫一妻制”。而只要有机会在不危机后代的情况下，能够传播自己的基因，它们就会毫不犹豫选择——“出轨”，动物是没有爱情的，鸳鸯这些都是如此。
这就是为什么人在做不可描述的事情的时候会促进感情升温，但是动物并不会，动物的核心命题就是生存和繁衍，不具备自主的意识，自然也不会有复杂的感情。