恐惧意象

​意象对话问答小课堂

上一期的题目是

起始意象中，有一个专门呈现和解决恐惧问题的起始意象。意象对话心理师如果能够确定来访者心里存在恐惧，但不太清楚他恐惧的是什么，就可以用这个起始意象。

请问，这个起始意象是什么，引导语是什么？

答：藏着可怕东西的盒子

引导语：想象在你的面前有一个盒子（有时，为了消除阻抗或增加奇异性，可以将这句改为：请想象在你的床底下有一个盒子），这个盒子里面藏着可怕的东西，只有打开它才能知道是什么。不用担心，这只是一个想象，而且我会和你在一起。好，现在打开它。