丝瓜浑身上下都是宝

夏季正值大暑，一年当中最热的时间就这20几天。这个时候正当季的蔬菜就是最好的养生菜，比如丝瓜。

1.丝瓜切断+黄冰糖或白砂糖

2.放入不锈钢碗里，将碗放在笼屉上，把丝瓜蒸熟。

3.蒸熟后的丝瓜和丝瓜水全吃。

暴晒后嗓子干渴、咽炎、或者上火轻咳小妙用哦！

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哈哈，真的不要太好，当季蔬菜吃对了就是宝贝好嘛！

新鲜的丝瓜杆截断，取汁液抹脸，有很好的去油光作用。

丝瓜秧蒸馏水同样作用呢！

丝瓜清炒、丝瓜+鸡蛋、丝瓜蛋汤，统统都可以祛火哦！

丝瓜具有一定的药用价值，其味甘性凉，可入肺、肝、胃、大肠经，具有清热解毒、凉血通络等药用功效。

脾胃虚寒不宜哦！