晕车怎么缓解?
除此之外,还有一种靠自己双手就能做到的方法:穴位按摩。它可以高效便捷地缓解晕车,可谓“居家旅行必学本领”。
取穴:位于前臂掌侧,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
取穴:第一、第二掌骨之间,当第二掌骨桡侧之中点处。
足三里穴是足阳明胃经的主要穴位,有生发胃气、燥化脾湿的功能。点按足三里穴,左右交替不少于一分钟,以穴位微酸胀为度。
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除此之外,还有一种靠自己双手就能做到的方法:穴位按摩。它可以高效便捷地缓解晕车,可谓“居家旅行必学本领”。
取穴:位于前臂掌侧,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
取穴:第一、第二掌骨之间,当第二掌骨桡侧之中点处。
足三里穴是足阳明胃经的主要穴位,有生发胃气、燥化脾湿的功能。点按足三里穴,左右交替不少于一分钟,以穴位微酸胀为度。