度假的意义

轻松分享第 141 夜，每晚九点

歇歇眼，听轻松

在普吉岛住了整整一个礼拜，这是最后一天在这里呆着，有点舍不得离开。今早有朋友在问我，“为什么这段时间听不到你的语音？”我笑着回答，因为是在度假中，想偷偷懒。度假的心情，偷偷懒总是可以理解的吧？

这些天，和大家分享了很多普吉岛拍摄的精彩瞬间，非常开心。回想在出发普吉岛的那天，一大早自己还赶着去了趟福田中医院。前段时间工作太忙，颈椎问题加重，因为一直安排太过紧凑，只能选在临走前去医院看看有没有大碍。医生告诉我，这是长期伏案工作引发的毛病，一定要注意休息。这次出来度假，彻底放松了心情，很快就把颈椎问题丢在了一边。

此刻，是对着一面湖，听着这风声，听着鸟叫，也听着自己播放出来的音乐，和朋友们聊聊这一天的所见所闻所思所想。

普吉岛的阳光非常充足，晒多了阳光，看惯了蓝天，心情十分开朗，而且愉悦。去了两次海岛游，去了皇帝岛、珊瑚岛，也去了皮皮岛，领略了完全不同的域外风情。印象特别深刻的是皮皮岛的浮潜，海水清澈透明，鱼儿们热闹极了，把我们挤在中间，把我们簇拥在鱼的海洋中。

这些天遇到许多过来度假的俄罗斯人，更多的是中国人。这两天，酒店开始摆设出很多庆贺春节的灯笼，还列出了许多庆祝春节的特别节目。远在异国他乡，眼观这种浓烈的庆祝中国新年的气氛，让人感觉到的是，中国的影响力在逐渐渗入。

每一次出游，能够彻底放松，拓宽自己的视野，给自己注入新的活力。总是想着老爸在我小时候常说的那一句，“不懂得休息的人，就不懂得如何工作”。休息，是每个人的权利，一味只是忙碌于工作当中而忘记休息，会对自己的身体健康和家庭关系，造成不良影响。

每年，都应当至少有一到两次外出度假的时间。无论多忙碌，都应该抽出时间进行细节安排。其实真的想安排，就不难做到。多在平时注意提高工作效率，提升自己的专注度。出来度假，也是为了提升自己对于事物的专注能力。投身于大自然当中，沉浸于美景当中，享受这个世界带给自己的阳光雨露，和种种美好心情，想像自己就像一株阳光下的小草，在风中摇摆，吸收充足的阳光，一直开心喜悦。

真希望这些度假的心情，能够随身携带，好想能把这海边的一片阳光，带回到自己居住的地方，任阳光洒满屋子。

这次选择的度假酒店，有单独的厨房，能够时不时给自己做一餐饭，是很幸福的事。特别是在外国，想吃到自己爱吃的菜还真没那么容易，偶尔做一次，会吃得很开心。到达的第一天就买了很多水果蔬菜和坚果类，每天的营养必须保证，这是能量之源。

有了健康的身体，才可以享受一个完美的假期。稍微有一点不适，就会留些遗憾。比如说昨天，我就有些重感冒的症状，鼻塞头痛，眼睛酸涩，一直流鼻涕，食欲不振，只能放弃去观看幻多奇表演。

感冒仍然坚持出去晒太阳，晚餐的时间尤其难受，已经给自己的感冒康复预计了一周时间。想不到的是今天早晨感冒症状就奇迹般的减轻了不少。六点起床就跑去海边散步，还游了晨泳。

回到酒店，又给自己做了一杯柠檬百香果蜂蜜饮料，坐在阳台上晒晒太阳，喝着自己特制的饮料，心情无限的好。