漠视局限就是最大的信念
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今天我们继续分享美国安东尼.罗宾的著作《激发无限潜能》,昨天我们分享了信念的意义,信念,大脑的指挥官,是卓越成就之源。
今天继续分享信念的来源。作者给我们介绍了培养信念的五种方法。
第一个方法是通过环境培养。环境是信念产生的重要因素,但并不是唯一因素。
第二个方法是通过或大或小的重要事件来培养,也就是我们所经历过的事情。我们可以给自己创造一些机会去多经历一些,尤其是一些挑战自己极限的事。譬如,马拉松、横渡海峡、攀登高峰,诸如此类的活动,这些经历将会融入到我们的信念之中,一生因此而改变。
培养信念的第三种方法是钻研知识。除了人生经历之外,另外一种知识来源来自于书本、电影或者耳口相传。知识是打破环境局限的最好手段。我们要多给自己一些时间去看书、去看电影、去多和朋友们交流,这可以打破我们的环境局限。
培养信念第四种方法是向自己过去的成功经历学习。时常想想自己曾经成功的经历,挖掘出自己曾经实现过的事物,明了自己曾经做到过,那以后一定也能做到,相信自己。
培养信念的第五种方法是在心中设想成功之后的经历。这是在心中预设成功的经历,感觉到自己仿佛已经成功。
作者举了一个例子,一个推销员当她给自己设定的目标是赚一万美元还是赚十万美元哪个更加容易呢?如果她给自己设定的是一万美元,也就是够买奶粉、足够一些基本的生活开支的一个目标,对于这样的目标很难提起她的兴致。但是如果她设置的是十万美元的目标,那会使她兴奋。兴奋、激励的状态更能促进奋发工作。“相对于那种简单的、为谋生而工作,后者的动力无疑更强也更能激发出人的潜能。”
“假设一个人想要自己高效的完成某件事,如果满脑子想的都是失败,能激发出多少潜能呢?那会很少。因为他自己已经给自己贴上了失败的标签。每个人一开始就必须一开始就树立一种可鞭策你前进的信念,按照特定的方式不停向大脑传达积极的信号,只有这样方能激发出你无限的潜能。”
漠视局限就是最大的信念
有时候漠视局限就是最大的信念。书中举了个例子,有个学生在上数学课的时候实在太困睡着了,醒来的时候教室里面人去楼空,但是黑板上留有一道数学题,他以为是当天布置的数学作业,然后就开始做题。既然是数学作业就一定能够完成,所以他用了一昼夜的时间把这道题解了出来,当他交给老师的时候,老师觉得非常惊讶,因为这道题本身是已经被认为无解的一道数学题,居然被这个学生给攻克了,其实正是因为这位学生没有意识到这题是无解的,如果他开始就认为这道题解答不出来,这样的局限带给他的后果就是,否定自己的能力。他让自己找到了一种本来被认定为不存在的解题方法。这就是通过漠视局限带来的最大信念。
横渡海峡也会给人带来同样的突破局限的深刻体会,不要把自己的游泳距离局限在十公里,也不是二十公里,而是你从来未曾尝试过的距离!单是这样想着就会让人激动不已。
祝愿大家能够掌握到建立信念的最佳方法,能够一再挣脱局限对自己的束缚,每天过得更加开心快乐健康富足,每天都可以向着目标迈进一步。
关于我:饶庆松,大成律师事务所合伙人,大成深圳家庭财富传承团队领头人、最高院第一巡回庭优秀志愿律师、深圳大鹏户外运动管理条例草案立法小组成员、前海自贸区法律汇编翻译工作组成员。热爱游泳及铁人三项运动,2015、16、18年三次横渡琼州海峡,2016年作为第一名女子挑战双程横渡琼州海峡,彻夜横渡坚持19小时12分钟,游泳距离近50公里。公开出版物有《横渡,不一样的人生》。
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