突发性耳聋越来越年轻化,究竟是什么原因造成的?

突发性耳聋,又称突聋,是指突然间发生、原因不明的听力下降,通常在几分钟、几小时,最多72小时之内,连续两个频率的听力损失在20个分贝以上。
突聋一般见于50岁以上人群,但近些年调查显示,突聋的发病人群在逐渐年轻化,有些30岁,甚至20岁的青壮年也会发生突聋。
突聋的主要病变在内耳耳蜗中的神经细胞及神经纤维,当它们发生损伤,就会造成突然间的听力下降。
年轻人发生突聋多是因为不良生活习惯,比如熬夜、长时间戴耳机、大量高脂饮食等等,特别是熬夜,很容易造成内耳血管神经运动失调,引起血管痉挛,从而导致神经细胞损伤,引起突发性耳聋。
此外,突聋的发病还有以下几种原因:
『 内耳血液循环障碍 』
人体耳朵中的血管是最终末梢血管,它的粗细程度有的甚至不到一毫米,而且没有侧支循环,一旦发生血管痉挛或栓塞,就很难有血液到达内耳的神经细胞,就有可能导致神经细胞失去营养,出现损伤。
『 病毒感染 』
很多人在感冒后突然出现听力下降,这可能就是病毒感染造成的神经细胞损伤。
『 变态性反应 』
也就是百姓常说的过敏,也是造成突聋的原因之一。
『 自身免疫性疾病 』
比如狼疮病、血管内皮性疾病等,也可以引起突聋。
『 基础性疾病 』
比如糖尿病、高血压等,这些患者本身血管就有一些小的病变,也会容易造成血管损伤,引起突聋。
突聋最主要的表现是突然性的听力下降,有的人可能表现为接电话突然听不到声音,有的人可能是一觉醒来发现耳朵闷堵,听力下降等。
除了听力下降外,突聋还会伴有耳朵闷堵、耳鸣、眩晕(感觉天旋地转)等症状。
需要注意的是,当有天旋地转的眩晕表现时,一定要关注一下耳朵的听力,看自己是否有听力下降,一旦发现,要及早去医院诊断和治疗。
如果突聋不及时诊断和治疗,就有可能引起永久性听力下降。
因为我们的听力需要通过神经细胞传递到大脑听觉中枢,而神经细胞在人的一生中只有一次生长机会,不可能再生,当它发生损伤后,就不会再生长出来。
也就是说,发生突聋后,如果我们没有将损伤的神经细胞及时抢救回来,它就有可能失去永久性存活的机会,人们就会永久性损失听力。
突聋的治疗主要包含以下4个方面:
①给予糖皮质激素,减轻水肿症状,挽救神经细胞;
②扩张血管,让更多的养分到达受损的神经细胞中;
③根据具体情况,抗凝和溶栓治疗;
④通过营养神经的药物,给予神经细胞充分的营养。
对于患者来说,最好的治疗方法是趁早治疗,一旦发现有突聋相关的症状,不要抱有侥幸心理,及早去医院进行治疗。
此外,突聋患者还需要高度重视的是,在治疗结束后,随时监测自己的听力,定期去医院复查,避免复发。
如果及早地去医院进行规范化治疗,大概有百分之七八十的患者,能够显著改善症状或者完全恢复。
积极治疗原发病
对于有糖尿病、高血压等疾病的患者,要积极治疗原发病,控制血糖,保持血压平稳,预防突聋的发生。
良好的生活习惯
少熬夜、规律作息;稳定情绪、不要过度紧张焦虑;避免压力太大等等,能够有效避免神经细胞受损,引起突聋的发生。
远离噪音
避免长期接触噪音;尽量在开放环境下听音乐,不要经常戴着耳机听音乐,因为耳机声音大小不好控制,尤其有的人戴耳机听音乐还会不自觉地将音量调大,都会直接对耳朵神经产生损伤。
饮食健康
少吃刺激性食物,比如辛辣的食物、含高浓度咖啡因的巧克力;少喝刺激性浓茶、浓咖啡等。
多吃富含维生素、蛋白质的食物,多吃奶制品,通过食物补充足够的锌、镁等微量元素。
注意耳毒性药物的使用
部分抗结核药物、利尿剂、抗生素具有一定的耳毒性,在使用前,一定要咨询医生或药师,在他们的指导下使用,或者尽量不用。