你的身体潜力超乎你想想，只是你没按身体的...

你的身体潜力超乎你想想，只是你没按身体的规律去干。

一般修车师傅是不会教你开车的，普通的医生也不会教你如何使用身体。

但我们花在教病人使用身体的时间，往往多于把脉开处方的时间，所以早上看三十多个病人的时候就到中午了，根本没法看多，而且再看多了，也容易疏忽。

有个中学教师，经常尿频急，排尿时有隐痛感，疲劳太过时，尿道还溢出那白色的东西。

他在医院检查，发现是前列腺炎，前列腺增生肥大，可吃了不少前列康，利尿通淋的药，刚开始管用，随后老毛病又反复。

病痛经常搞得他坐立不安，上课没有心思。

他说，中医有没有解决这问题的办法，能不能根治这前列腺毛病？

我们笑笑说，《黄帝内经》讲病非人体固有之物，然能得亦能除，言不可治者，未得其术也！

这是讲，疾病本来不是身体固有的，它因为恶劣习气而长成，同时也会因为你从良改过后，得到消失，只是很多人不肯下功夫而已。

他说，我被这病困扰得没办法生活了，你说什么我就照做，哪有不肯下功夫的。

我们说，也没有其他神妙的办法，就三招。

第一是课间时间跟学生一起在操场做操。

上下课时间那十分钟休息，也要跑到钢架那里把腿叉开来，挂在上面拉筋，拉筋的程度以疼痛，但身体又能耐受为度。

第二少说话，即使上课说话的语速也要放缓，至于平时，闲谈不过三分钟。

第三不要看任何新闻网络。

我们很快开出补中益气汤合四妙散。

他这脉象是典型的上小下大，上面气不足，提不上来，下面清气跟浊气打架，经常久坐不动，湿热腐浊都听在里面，败精死血流通不开。

所以用补中益气汤升清阳，四妙散去浊湿。

其实前列腺增生，充血肥大，尿频急，非常好治，而且问题的实质也很简单，说穿了就一句话，就那周围像剪刀叉一样生锈了。

那些锈垢你要擦干净点上油，就没障碍。

问题是现在人熬夜透支，话又多，把身体精气神耗光了，没有足够的油，那重要关节的地方怎么能润滑，然后又好吃懒动，久坐不动，身体气机都陷在那里，就像把剪刀放在阴暗潮湿处，不去用它，久了你要使用都卡得紧紧的。

半个月不到，他的问题就好了七八成。

他说还要再过来调调，我们说，不要再过来了，你如果全听话去做，病就好彻底了。

现在人有恨病吃药的勇气，有恨病到天下求医生的决心，但却没有恨病修改自己不良习气的勇气。

学生们不解地问，这三条原则是怎么得出来的？

我们说，这三条原则都是悟透现代人病因病机后得出来的。

第一条现在的老师都不喜欢运动了，用脑而不用身体，表面上看脑子进化了，其实身体一退化，脑子也随着退化。

这就像这花再漂亮，你不把它根茎叶照顾好，再漂亮的花朵，很快就枯萎了。

所以趁着清晨阳光，要去拉筋，因为清晨时，对应的是春天之气，通的是肝，肝主筋，这时把筋拉开来，一天都生机无限。

所以早操不单是学生要做，老师更要做，老师还要在前面带头。

老师是学为人师，是德智体全面发展，如果你体能身体都不行了，又怎么为人师表，让学生效法呢？

第二条要省言语，养中气，我们发现，女的话多容易白带异常，男的话多容易前列腺出问题。因为言多伤中气，人讲多话，很容易累，一累就不能升阳除湿，湿腐在下焦，就容易得各种炎症，阴道炎，尿道炎。

所以下面的疾病要到上面去找原因。

学生们听了后豁然开朗。

原来我们中医里头，有一课是慎言养气，是很重要的。

这不是为了别人，而是为了在保护我们自己的身体。

大家能用眼神交流的绝不轻易用语言。

第三条更重要。

许多前列腺出现问题的病人，不是前列腺本身不争气，而是病人心念出问题了。

前列腺它只是下属，心才是领导。

领导念头都歪了，下属按领导的话去做，就出问题。

《诗经》上讲，思无邪。

也就是说，要存正念，不能起邪念，正思维，才有正身体。

现在人很多身体病了，其实是病在观念，病在心念。

为何要让大家少玩手机少看电视呢？

因为现在网络电视上传播的东西，绝大部分都是杀盗淫妄，是扰乱民心的，邪知邪见占多数。

宁扰千江水，勿动世人心。

《黄帝内经》讲，心动则五脏六腑皆摇，你心中妄想纷飞，精关摇动，就会流出白浊物。

这些白浊物阻塞在管窍，什么问题都来了。你可以很快用药清理掉，但如果不正本清源，身体好了，又不断地动妄念生邪念，那么疾病又重新上演。

所以说，世界上不是没有断疾病根的药，而是你肯不肯去服，服不是用嘴巴去服，而是口服心服。

这药就是戒定慧。

所以很多退休老年人在电视前把身体摧垮。

那么心思心念跟前列腺有什么关系？大有关系。

人一动淫念，前列腺分泌液体，这些东西不能排出体外，留在那里，就会充血肥大，所以大家想想这心跟前列腺是不是同步的。

这领导出问题了，下属是不是遭殃啊！