阿道夫莫奈在花园里读书(Adolphe Monet Reading in the Garden)克劳德·莫奈1866大多数人一辈子都会有两个最大的“不够用”,一个是金钱,另一个是时间。你常常会听到自己和身边的人在抱怨:我没时间,我太忙了......因为总觉得没时间,所以时间管理成了人们最热衷学习的“技能”之一,我们以为时间管理,能够让我们拥有更多的时间。但即使是最有效的时间管理,也不能啥也不干,就让你比别人多拥有7倍的时间。而今天我要分享的,你确实啥也不用干,只需要转换一个观念,就能比别人多拥有7倍的时间。原因很简单,人们虽然都知道一天有24小时,但是绝大多数人的潜意识里面,并不觉得自己一天拥有24小时,他们认为一天中大部分的时间,已经出卖/赠与/花费/浪费给别人了,自己真正拥有的时间少得可怜,每天可能只有两三小时真正属于自己。也就是说,很多人潜意识里面,觉得自己每天只有3小时而已。那么如何比别人多拥有7倍的时间?只要你不再为时间打上“非己标签”。每天24小时,不管你用在谁身上,用在哪里,都是属于你的时间。相对于别人每天3小时,你瞬间真正地拥有24小时,比别人整整多了7倍。很多人觉得时间少,最根本的原因是他们对时间有一个错误认知:如果某一段时间用在了你不喜欢的人身上、用在了你不想做的事情上,那么你会觉得那段时间不属于你。有些人会在周四晚上就开始发朋友圈,明天终于周五啦,很快可以在周六好好休息了。也就是说,在很多人的潜意识里面,他们觉得自己已经把周一至周五的工作时间,卖给老板了,所以8X5=40小时,甚至更多,这些时间已经不再属于自己了。你手指再一掐,每天睡觉的时间也不是自己的,毕竟又没真正用上,于是一周时间又不见了56小时。再加上通勤时间、花在其它不喜欢的事情上的时间(例如做家务)等等。一周算下来,真正属于自己的时间,可能就剩下几个小时。最糟糕的是,就那可怜的几个小时,在你手指一动一个热点,一滑一个短视频,不知不觉间又没了。于是你常常在周日晚上郁闷:时间都去哪儿了?时间哪都没去,它一直在被你用着,只是你被分别心盖住了你的眼睛,所以你才会一直抱怨自己的时间少,不够用。分别心就是你人为地把时间打上了“我”、“非我”的标签,实际上不管你的时间用去哪里,它的本质都是为你所用,当你在意识到,每分每刻都是你生命的一部分,你都在体验着生活的时候,你所做之事其意义会完全不同。就好比说,以前你觉得打工的那份时间已经卖给老板了,你觉得既然时间不属于自己,潜意识里面就很容易偷懒、磨洋工,为什么呢?反正时间不是自己的,都卖掉了,我能偷懒一分钟,那我相当于占了老板一分钟的便宜。但如果你转换观念,你在打工的同时,也在为自己打工,即同一份时间,你虽然出售给了老板,但它最重要的属性依然没有改变,它还是属于你自己的时间,那么自己的时间就得认真对待,努力精进,该成长的成长,在工作同时其实也在提升自己。仅此一项,你相对于别人来说,你一周瞬间多出了40小时,因为你不再用分别心看待它们,而是一视同仁,你花的,都是你自己的时间。只不过顺便多卖了一份给老板而已。在其它事情上,也是同样道理,陪伴孩子、做家务、通勤等等,你在经历这些事情的时候,你也正在花自己的时间,在那个过程中意识到你正在体验你的人生,它们对你的意义就会完全不同。每天拥有24小时,这才是真正属于你的时间。