学习日记的巨大魔力
学习记录本
很多人都认为做学习记录或者学习日记没多大用处，甚至很浪费时间。但这恰恰忽视了它巨大的潜在价值。如果用的正确的话，会成为你前进路上的指明灯，更高级的玩法还可以开发出适应自己的一套屠龙宝刀。很多人不信，那就往下看，希望你可以找到反驳我的地方。
为
什
么
记
录
写学习记录可以分析自己，充分了解自己。“知己知彼，百战不胜”。
可以明确看到你一天的学习时间花在哪了？
你的情绪处在什么波动范围？
你的注意力集中在什么地方？
一天当中有哪些进步？进步在什么地方？
自己的目标达成情况？
上课老师的听讲情况？
.................
怎么做记录呢
❶时间记录
做记录的时候，一般推荐晚上学习任务结束的时候。回想你这一整天，把时间具体用在哪些地方了。要精确到分钟的区间，才有极致的效果。如果你怕白天发生的事情记不住，可以在每件事情开始，结束后就随手记录下来。不要怕麻烦，千万对自己要真实。玩了就是玩了，学习就是学习。
好处：找到大把大把的碎片时间，也就是暗时间。你会发现你一天当中至少有3—4个小时的时间被偷走了，并且在你不经意之间。可以利用这些时间背英语文章（单独背单词没用处，后面会说的）
❷情绪记录
记录你当天的情绪好坏，也就是心情变化。后期高三冲刺阶段，心态尤其重要。好多本来应该考上重点大学的学生，最后都因为压力，情绪长时期的积压，发挥失常，留下终生遗憾。千万不要忽视这一点。所以在高三前期就要学会掌控情绪，怎么掌控？看每天的学习记录啊，上面记录着你在什么事情，什么人，什么场合下心情怎样的变化。长时间的对自己记录，分析，你会更加了解你自己，从而制定方法。
好处：使自己在遇见重大事情时（二，三模的崩盘），坦然面对，平静处理。提升心理抗压能力，最后稳住高三后期冲刺阶段，高考发挥的更好。
❸进步记录
记录下你这一天进步了多少?哪里有进步？都把它具体写下来，比如说今天我在数学数列章节中学会了裂项求和，分组求和....我今天学会了一篇英语文章（这个记录手段，后面文章会专门说到，提升学习效率的最大利器）这里不多展开
❹学习记录
记录你是怎么学习的？怎么做题的？对自己当时处理事情的思维再次思考，也叫元认知。数学：你是看到题目中哪个条件想到解题思路的？你为什么写下这个步骤？你怎么错的？你为什么错？怎么分析这道题？从哪入手？可以拆解，组合，举一反三吗？可以改变条件自己出题吗？一题多解？和哪个知识点联系？.........因为这样想很花时间，所有初期记录的时候就分析一道题。
好处：坚持每天这样问自己，逼自己想。慢慢的你会发现对一道题的理解力大大提升，分析题目也有思路了，对自己的思维更清晰，不在像以前那样迷迷糊糊的学习。
❺每个人都不同，每个人记录的东西也不同，记录的方式也不同。这项记录留给你们。根据你记录的，进行反馈，升级。
特别：当你记录到一定时间的时候，如果有一天你没有记录，你这一天记录的纸空白，看着前面密密麻麻的充实的一天，你会发现忍不住要坚持下去。
当然承认以上讲的内容都比较宏观，具体步骤也不好下手，学习日记的真实操作图片也没有。这些我都考虑到了，此篇文章只是一个引子，后面的时间里一定会满足大家的以上需求，还有更多的学习经验，方法，启示。都免费分享出来。
在如今的学生时期里，最缺的就是专注，耐心。只要坚持下去，最后一定会取得好效果！只怕，你连尝试都懒得去尝试。
我是杨三火，一位从普通县城中学逆袭清华的成神之路。