咳嗽不必吃药，3个穴位就解决，还不花一分钱！

天气越来越凉了，感冒咳嗽这样的小毛病就时常会找上我们的身体，不但是小孩子容易发生感冒咳嗽的症状，就连大人也经常会咳嗽，其实咳嗽并没有大家想象的治疗上那么困难，咳嗽不必吃药，3个穴位就解决，还不花一分钱！

感冒咳嗽，别再总是花钱买药啦，今天给大家推荐3个妙招，只需要动动手指头就解决，见效快，不受罪，还不用花钱！3小妙招，巧止咳治疗咳嗽的过程中，好的日常调理方式无疑是锦上添花。下面3个穴位按摩，帮助你快速止咳：三阴交：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。太冲：在足背侧，当第1、2跖骨结合部之前凹陷处。天突：仰靠坐位。在颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央。方法：每天按压10-20次，每次按压持续几秒钟，有镇咳平喘的功效。3种食物也是止咳高手并不是所有的咳嗽都需要服药，因此一些轻微的咳嗽，可服用这些止咳食物来缓解。下面三款，不仅能辅助治疗，还能直接缓解轻微咳嗽！1、川贝炖梨川贝炖雪梨有着舒润止咳的效果，每次出去买很麻烦，不如自己在家炖给孩子喝，既安全又方便。做法：1.梨清水洗净切块；炖盅内倒入适量清水。2.将材料全部放入炖盅内，烧开后小火炖45分钟。3.梨肉软烂后即可。注意不要烫着孩子。2、白果炖鸡果炖鸡有温肺益气、治疗咳嗽的功效。咳嗽发热、呼吸不畅等患者都可食用。做法：1.将土鸡宰杀，去内脏、净血，放入50℃一60℃的热水中烫透（2-3分钟），捞出，用镊子夹净鸡身绒毛，待用。2.将白果去壳、洗净；将海带洗净，待用。3.生姜拍碎、切粒，混拌入花椒和精盐一同作为佐料，待用。4.将土鸡、猪棒骨和已配好的佐料一同放入锅中以微火熬煮（5-6小时），使佐料尽量透入鸡肉当中。5.在炖鸡起锅前半小时左右，将白果放入锅中煮透即成。3、橘皮蜂蜜水蜂蜜能润燥止咳，橘皮中的挥发油也有一定的祛痰作用，二者结合可化痰止咳，治标也助于治本。做法：将橘皮洗净、烘干、捣碎，在调配蜂蜜服用。每天一杯。肺不好，容易咳嗽，不想总是咳咳咳，趁秋天还没过，赶紧参与养肺计划吧！