外感风寒怎么办?

庚子年 腊月初二  NO.449期

本文字数:720字

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感冒是四季常见的外感病,尤以冬春两季多见。中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两大类。这两种感冒病因病机、症状、治疗原则及用药差别很大。

症 状

风寒感冒属于太阳经症,太阳开机受阻。其特征症状为:

  • 后脑强痛,就是后脑勺疼,连带脖子转动不灵活。

  • 怕寒怕风,通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。

  • 鼻涕是清涕,白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕,喝点热开水,开始流清涕,这也属于风寒感冒。

  • 舌无苔或薄白苔。

  • 如果你会把脉,你应该可以测到脉像是浮紧,浮脉的意思是阳气在表,轻取即得。

病 因

风寒感冒,其起因通常是劳累,没休息好,再加上吹风或受凉,风寒感冒通常秋冬发生比较多。风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。

治 疗

治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗(中医称辛温解表),有很多方法的,包括桑拿、热水泡脚,盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。

风寒感冒主治方是桂枝汤,伤寒论首方,也称和剂之王(麻黄汤也主治风寒感冒,但在南方慎用)。

下面我将抄录桂枝汤的组方,有心的朋友可以记下来,以备不时之需:

桂枝 10g 白芍10g 炙甘草 6g 生姜 3片 红枣 6枚 。

患风寒感冒也可服用验方:葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片,水煎服,日一次;或生姜30克、红糖30克。

煎汤分三次服用。

如果你是上班族,或者不想每天费事费力煮药,可以选用福德堂®青龙茶,帮你用喝茶的时间解决外感风寒。

青龙茶适用于恶寒发热,鼻塞流涕,头疼身痛。

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